自然派薬剤師セラピスト
アイビーマッピングマスター　ミコです

マッピングは普段のお悩み解決にぴったりなツールです。

今日はそのことをお伝えしたいと思います＾＾
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①仕事を取りまとめる

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相手のお話しを傾聴し
そのお言葉のそのままが、
一枚の紙になるアイビーマッピング。

「お仕事をまとめてほしい」
とよく利用してくださいます。

お仕事は、その人だけのお話しだけでなく、
会社の理念や、
経済、お金の事、
従業員の事、
コミュニケーション、
戦略の事、
理想、夢、
事が起こった経緯など、

本当にたくさんの話しがごちゃ混ぜに出てきます。

経営者の方たちは、
行動量、仕事量が多いので
たくさんの情報を一人で抱え込んでいることが多く、

おまとめすると大変喜ばれます。

そこから今、何をすべきなのか、
これからの方向性
シンプルにしていくと

心もまとまってきます。

そこでまた優先順位が明確になったり
仕事が思うとおりに進むようです。

普段思っていても
形に出来ない事や、
本当に必要か否か等も、
全て出し切るとすっきり分かる。

自分のお言葉を
自分で確認するから
自分で答えが出せるアイビーマッピングならではの

仕事術だと思います。

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②家族がどんどん変わっていく

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家族のお悩みの第一位は

「価値観の違い」

ではないでしょうか。

四六時中
何十年も一緒の空間にいる。

慣れてくるし
居て当たり前の存在。

家族への対応と
家の外での対応が違う。

先日、中一息子に
「いつもいるからいつでもいいと思って」
と言われ、

重要な事を先延ばしで報告されました（涙）

自分のペースと合わないと
とてもストレスです。

自分とは合わないのが当たり前。
もうとっくに理解しあうのをあきらめた夫婦も。

けれど、

「相手をみる視点が変えることができるとしたら？」

　家族仲が良くなる！
　１８０度世界が変わる！

ご家族と上手く過ごすために、
自分の視点を知るために
アイビーマッピングを使い、

自分の物の見方を変えていく。
（＝自分のココロも磨かれていく）

自分の器が広がるので
とても気持ちが楽になります。

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③身体の不調にもマッピング！

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身体に出てくる異変（不調）は、
心からのサイン。

心と身体はつながっているといいます。

実際、西洋医学の領域でも、
笑うだけで
身体の中のNK細胞は増えます。 （NK細胞とは、免疫細胞の1種でがんも破壊してくれる）

「何かわからないけど身体が良くなった」

それは、自分の内側のどこかに
何かヒントが隠されていて、
それがふとした瞬間に言葉として出てくる。
（アイビーマッピングで書き取られる）

それを楽しく見つけていく。
宝探しのようなアイビーマッピングです。

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お悩み解決はタイミングもばっちり！

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これはまだまだ一例で、
マッピングは人生の総まとめにもなります。

生きている事は
そこにいる（在る）ということ。

アイビーマッピングのアイビーは
Ｉアイ（私は）
beビー（在る）

「思った（悩んだ）その時がマッピングのタイミング」

簡単なのに奥が深いツール
アイビーマッピング

子どもも大人も、
たくさんの人に使っていただけたらと思います。

byミコ