アイビーマッピング・マスターの
ちず です。

5月。ドキドキの新年度を迎え、
ようやく慣れてきた頃に迎えるゴールデンウィーク。
5月病という言葉もあるように このゴールデンウィーク明けがふっと気の抜けるタイミング。
今まで気を張って頑張っていた職場や学校を
休みたくなってしまうのもこの時期ですね。

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こんなはずじゃなかった

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4月の職場や学校での新しい出会いに
心機一転！ドキドキワクワクと新年度を
迎えた方も多いでしょう。
新しく入った後輩には優しく教えてあげよう。
新しい職場では皆さんと仲良くやっていこう。

ところが、、、
後輩は自分勝手に進めるし
同僚からは些細なことで注意され
新しい上司は今までのやり方をことごとく
変えていく………etc.

気分はうつうつうつうつ…
こんなはずじゃなかった！

そう、人生って
思い通りにいくことばかりではありません。
（そう言ってしまうと身も蓋もありませんね…）

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だから人生はおもしろい

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思うとおりにならないからこそ
人生はおもしろいのです。(と開き直る)

この局面をどう乗り越えていくか。。
まずはこのうつうつとした自分の気持ちを
セルフマッピングで自己分析してみましょう。

私は何にうつうつとしているのか
どうして欲しいのか
どこが許せないのか
そして自分の気持ちを視覚化し
相手の立場にも思いを馳せてみる
新しい環境…相手にとっても同じ

自分の気持ちをどこまでなら許せるか
自分の気持ちをどう伝えるか

そんなことを１つ１つまとめていくと
お互いの妥協点がみつかるかもしれません。

良い関係でやっていくにこしたことは
ないけれど、最終目的は

職場なら仕事をすること
学校なら勉強すること

そして自分に無理をしないこと

そこをクリアして楽しめたら
なお良いかなぁ〜くらいでぼちぼち
やっていくことが大切ですね。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『だから人生はおもしろい』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！