『パートナーシップで大切にしたい２つのこと』

今月のアイビーマッピングメルマガのテーマは、
〝パートナーシップ〟

そもそも、パートナーシップって何だろう？
ググってみると
”友好的な協力関係を指す言葉である”
（参照：実用日本語表現辞典）
”互いの強みを活かし、
弱点を補いあうことで、
より大きな成果を生む可能性がある”
と出てきました。

アイビーマッピングで、
パートナーシップというと、

”パートナーとの関係性”でしょうか。

なかなか奥の深いテーマです…

このテーマは私自身、
現在も格闘中ではあるのですが、
アイビーマッピングに出会う前の私は、
週末のカップルや家族連れが幸せそうに見え、
とても孤独でそれが怒りに変わり、
イライラした自分が嫌になる…
このパターンを繰り返していました。

アイビーマッピングに出会って
８年が経った今は、
少し変かもしれませんが、
イライラした自分（小さな私）から、
意識上で離れてみて、
「おーい、私が居るよ。大丈夫だよ～」
と自分自身に声をかけると
ホッとしてニュートラルな自分に戻る
というパターンが定着しつつあります

現在も進化中ではありますが、
今の私が思う
『パートナーシップで大切にしたい２つのこと』
について書いてみようと思います。

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１.自分を後回しにしないこと
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一つ目は
”自分を後回しにしないこと”

自分のことを大事にしてくれるし、
これまでの恩もある。
何より大好きな人だからと、
相手優先で動いてしまっていることってありませんか？

私の場合、
祖母や母がしていたように、
家族、特に夫を優先にすることは当たり前で、
そうするべきだと思い込んでいました。

ですが、今は少しでも違和感があれば、
すかさずセルフマッピングで自分のココロと対話します。

「本当にそうしたい？」と問いかけて、
答えが「No！」なら、
相手への配慮等はそっと横へおいて,
ココロが動く選択をしてみます。

最初はドキドキしたり
後ろめたさを感じたりもしますが、
そこは女優になって堂々とやり遂げることがポイントです！

自分が思うほど誰も気にしてないし、
ご機嫌でいる方がみんな幸せですよね。

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  1. “最高の関係性”を明確にすること
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そして、やっぱり大切なのは、
自分にとっての”最高の関係性”を
明確にしておくことだと思います。

この時大切なポイントは、
現状は忘れて縛りのない状態を前提にすることです。
本当にこうなったら最高！と思うことだけをイメージします。

それでは突然ですが、
アイビーマッピングで広げてみましょう。

テーマは
〝パートナーとの最高の関係性〟です。

紙と鉛筆を用意して、
日付を忘れずに書きましょう。

紙の真ん中に大きな円を書き、
その中にテーマを書き入れます。

まず目を閉じてイメージしてみて下さい。
あなたは真っ白な状態です。
あなたを縛るものは何もありません。
それでは深呼吸をし、始めましょう。

”あなたが最高だと感じる
パートナーとの関係性とは？”

たくさん出してみてください。
時間がかかるかもしれませんが、
できれば１０個くらいだしてみてください

そして、出てきたら
その言葉をただただ感じてみて下さい。

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今日は新月です●
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６月６日の今日は新月です。
大安で、神吉日と慶事に良い日でもあります。

先ほどアイビーマッピングで出した言葉で、
新月の願いを書いてみるのはいかがでしょうか？

”あなたが最高だと感じる
パートナーとの関係性”

宙からの後押しも入ります。
現実問題、難しいだろうと諦めないで、
先ほど出した10個から
一つ選んでイメージを広げて、
今宵のお月さまに願いを届けてみてくださいね。

ぜひ日常にアイビーマッピングを取り入れて、
自分らしく幸せに過ごして下さい。

今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『自分を後回しにしない』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう

投稿者プロフィール

しほアイビーマッピングマスター
インナーチャイルドカードセラピスト
月よみ師®　の　みつきしほです。

ムーンリズムマッピング
インナーチャイルドカードレッスン
アイビーマッピングで女性に笑顔を届ける活動をしています。

結婚11年目に授かった息子はとても自由人。
それまでの私の人生では予測不能なことが頻発する日々に自分を見失い、このまま小学校入学を迎えて大丈夫だろうかと不安だった2016年。

親子で参加したイベントでアイビーマッピングと出逢いました。

「お子さんの本当のココロの声聞こえていますか」
（おのころ心平氏 講演）

このイベントがきっかけでアイビーマッピングを学ぶうちに、
心の在り方も少しずつ変化していきマッピングが大好きになりました。

沢山の方にアイビーマッピングの素晴らしさをお伝えできれば幸せです。