アイビーマッピングマスターのミコです。
普段私は、
交野市の統合医療スペースくくりでアイビーマッピングと、
クリニック横の調剤薬局で薬剤師もしています。
２０１９年、アイビーマッピングに出会い、
そこからずっと思考の整理にはマッピング＾＾です。
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秋は家族との時間
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子どもが３人いるので、
秋は１か月まるまる運動会で埋め尽くされます。
秋生まれの娘もいるのでお誕生日会も！
家族の時間、スケジュール、やりたい事で頭がいっぱいになります。
そんな時はいつでもアイビーマッピング！
子どものアレコレ、
家でのお仕事、自分のお仕事、旦那さんとの事も、
アイビーマッピングのおかげで、
常に自分の気持ちがよくわかっている。
自分の気持ちが分かるたびに、
生活の満足感、幸福感がアップしている。
ますます豊かになっていきます。
けれど昔はさんざんでした。
自分の気持ちに気付く前は、
もやもや全開で、目の前の人を見ていました（今では笑、当時は泣）
だから、行き場のない思いがそこにあり、
家族だからと言って、ぶつけてしまうことも多々ありました。
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みんな通る家族の壁
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私だけではなく、
マッピングセッションでもほとんどの方が、
「親が○○だったから、私は●●」
家族との生活環境は、
生体模倣したように
無意識に体の中にとりこまれているようです。
私の場合は、
自分の親との環境やルールで嫌なことは
マネしたくない！
と思っていました。
けれど、自分の普段の言葉には
あれもこれも、
親から受け継いだ言葉が無意識にたくさん？！
そこに気づくのは、
いったん落ち着いて、
アイビーマッピングをして、
脳内トーク、全部そのままが、
マッピングシートに書き出された時。
あ！これは昔から親が使っていた言葉そのままだった！
と気付くのでした。
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統合医療とマッピング
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先日、いつもいる統合医療スペースにて
「薬×マッピング」
のお話し会をさせていただきました。
人間のカラダのメカニズムは完璧。
教科書になるくらい、同じ人で同じ物質が出ていて、
薬も添付文書（薬の説明書）に書かれている通り、同じ作用を示す。
けれどそこに当てはまらない人がいるなら、
それは、人によって違う様々な気持ち、ココロ
その人、唯一無二のもの。
ではないでしょうか？
感情の受け止め方で、そこに持つ細胞の使い方も違ってくる。
だから、
微妙な解釈や価値観・その瞬間の心
在り方を知るには、
アイビーマッピング
その人オンリーワンの
人のカラダ、ココロの営み、その方の自然な人生の循環を知る事に
とても役に立ちます。
家族とのこと、環境やルールの事、
自分のカラダ、ココロ、気持ち、人生
自分だけの事を紐解くには、「最強のココロ整理術アイビーマッピング」が一番です。
これからもっとたくさんの人と一緒に
マッピングを楽しみたいと思います＾＾
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