『５つの「re」で、豊かな人生の宝探し』

アイビーマッピングマスターの
のださちよです

アイビーマッピングには
色んな魅力がありますが
私の中の一番は「宝探し」
だと思っていますw

どんなお宝が見つかるのか？
の前に
なぜ、お宝が見つかるのか？
を先にお伝えしますね

キーになるのは「re」
再び、という意味のre,がつく言葉

「リフレーミング」「リセット」
「リボーン」「リスタート」
「リラックス」

自分を整理していきながら
新たな視点から自分を見つめ直して
ネガティブだと思っていた部分も
「re」の力で
自分の可能性を再発見することで
自信になり、行動になり、
変化になる

この５つの「re」が
マッピングを通じて発揮されると
心の中に眠る宝物を見つける事が
出来るんです

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私の宝探し体験

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私自身の
アイビーマッピングでの
経験もお伝えしますね

ずっと以前の前の私は、

明るい自分と静かな自分の
「陰陽の揺れ幅」を

自分自身は不安定と捉えていて
真ん中に戻ることが必要と
感じていました

極端に明るい時もあるのに
自分を出せない時もある
そんな風に感じていたんですね

そんなある日マッピングを
受けていた時

「振れ幅のある自分」は
「表現の幅がある自分」と
捉え直せる気づきがあったんです

思いっきり明るく表現する
自分もあり

静かに場に溶け込んだり
一人でいる自分もあり

どっちも出来るなら
自分でそれを
使い分けしたらいいよねって

そう思うようになってから

以前にもまして
人前で話す事も好きになり
新しい場所に行くのも楽しくなり
もちろん一人でいる事も
楽しめるようになりました

自分の一面を
新しい視点から受け入れることで

そこに隠れていた
才能や自分らしさを
認められるようになり

豊かな人生への
再スタートを切るための
一歩が踏み出せたわけです
これがマッピングで出来る
「宝探し」なんだと
思っています

現在の私は

「人生の後半戦
好きな事や得意な事を
活かして豊かに生きる」

をテーマに活動しています

そこで、
① 才能は特別なものではなく
　良し悪しも無く
　日常の中で自然に発揮しているもの

②才能をどうとらえて使うかが
　長所や短所になる

③特定の経験や学びと
　才能が組み合わさると強みになる

とお伝えしています
アイビーマッピングはまさに
この１から３すべてを
見つめて、再発見するのに
最適なんです

アイビーマッピングで
「re」の時間

「リセット」「リフレーミング」
「リスタート」「リラックス」
「リボーン」を経験して

自分の見方をすこし新しくして
そこにある
再発見した才能を
自分がどう活かすかに気づく

それが
その先の人生を豊かに
してくれる

だから私は自分はもちろん
周りの人の才能化が叶うマッピングが
大好きです

あなたのマッピングの経験も
より豊かな人生をおくる
きっかけとなりますますように！

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『短所はどこですか
そこには、どんな性質がありますか？』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

野田祥代