アイビーマッピングマスター
セルフイメージ鑑定士　陽菜ヒロミです。

2023年最後のメルマガ担当日となりました。
いつもお読みくださる皆さま、あってのこと。
本当にありがとうございます。
執筆メンバー一同、これからも
とっておきのマッピングにまつわる話題を
ご提供していきますので、
来年もどうぞ、応援よろしくお願いいたします。

さて、本日のテーマは「来年の展望とマッピング」です。
その前にちょっと語らせてください。

月よみ師でもあるわたくし、今日担当させて頂いたからには
外せない話題があるのです。

本日12月27日は、かに座にて満月となります。
今年、最後の満月です。
これまた面白いのが、明けてすぐ1月7日に起こった
23年最初の満月が、やはりかに座でした。

かに座の満月がこの一年の
始まりと終わりを告げてくれています。

思えば、マッピングセラピー協会が新しく発足すると
発表されたのは、かに座の季節でした。

ここまでくると、何やら来年の展望へと
バトンタッチしていくのに
「かに座」の中にヒントが隠れているのではないか、と
思いたくもなるのです。

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かに座＝水＝感情

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かには、その固い甲羅の中に、柔らかな身を潜めています。
月よみ的な解釈では、その柔らかさの中に
ひたひたとした「水」がたたえられ
それは“感情”を象徴するとしています。

かに座の水は、活発です。
動きを伴います。

感情は、行動を生み出す基盤・動機であることを考えると
この1年の大きなテーマとしては
「感情の波をどう乗り切って生きるか」
だったように思われます。

実際、大きく感情が揺れ動く出来事が
たくさん溢れ出た世の中でした。

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2024年の展望

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個人の体験を振り返っても、さまざまにこころが
揺れることも多かったかもしれません。

今年、最後の満月が教えてくれるのは
「感情の言語化」です。

自分の想いや意志を
言葉にして意識化すると
それが深く突き刺さって軸となり
さらには根っことなって
張り巡らされていくようです。

安定した根っこがあって、花が咲く。
花とは、囚われのない自由なこころで
自分自身の理想を追いかけることを
表現しています。

言語化、ならば！
アイビーマッピングの出番ですね。

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根っこづくりはこの年末年始がチャンス

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24年は「個」をしっかりと立ち上げた上で
仲間たちと協力し合い
大きな目標を達成していく
こんな動きも目立ってくるようです。

「個」と「全体性」のバランスをうまく取るための
根っこづくりは、この年末年始からがチャンスですよ。

まずは「個」である「わたし」を分解してみましょう。

それには
マッピングの定番テーマである
「わたしは誰？」をやってみられることをお勧めします。

A４程度の用紙の真ん中に「わたし」と書き入れ
そこから、誰？という問いを10回繰り返します。
出てきた言葉を、一つ一つ書き出して、丸で囲みます。

あまり考え込まず、何度も繰り返してみてください。
きりのいいところで
用紙全体を眺めてみます。
何か気づくことはありますか？

その上で、どう行動していくかも
重ねてテーマとしてみると良いでしょう。

こう考えていくと
アイビーマッピングって
かに座とやぎ座を統合していくものだなと思えてきました。

やぎ座はかに座のちょうど向かい側にあり
高い山があるなら登る
といったように、物事を成し遂げることに
情熱を注ぎます。
行動の星座です。

心に潜む感情を引き出し
それをもとに
次なる行動へと道標を立てる

としてみたならば
なんと
12月27日はかに座で満月
24年1月11日がやぎ座で新月です。

「わたしは誰？」のマッピングや
「24年はどう過ごすか」
これらをテーマにしてみるのに
最適なタイミングだと言えます。

ぜひ、お時間とってやってみてくださいね。

してみたよ、なんてご感想があれば
お寄せくださいね。

2024年が皆さまにとって
幸多き1年となりますよう。
良いお年をお迎えください。