アイビーマッピングマスター
自然派薬剤師セラピスト
のミコ（キシモトクミコ）です

アイビーマッピングとは、
「紙とペンがあればできる
２人で行う心の最強の心の整理術」です

私は３児の母でもあるのですが、

子育ての場で
アイビーマッピングがあると
とても楽に意見を出すことができます。

書きながらなので
相手をそのまま受け止めれると同時に

自分も丁寧に意見をいう事ができるからです。

コミュニケーションが円滑になる！

新年度になる時は春休みの始まり。
私は兄弟を集めて
ホワイトボードで
この休みの期間どのように過ごしたいのか？

アイビーマッピングを使います

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１つの場所にみんなの意見が出そろう
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テーマは春休み

周りの丸にそれぞれの名前を書き、

マッピングスタート！

子どもたちへのマッピングは
いつも面白くて

・兄は、好きな事のみ、が出てきて、
他の事は「分からない」などのあやふやな言葉しか出てこない。

・娘は、楽しい等の気持ちが主のワードが多い。

・弟は、まだ年齢が低いからか、見たことあるもの
知っている単語が並ぶが、
意見、意思もはっきりと伝えてくる。

三人三様の事が出てくるのです。

これが一つの場所に
目で見て分かるから
楽しいひと時になります。

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私も参加！
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私なりに子ども達への考察がある事は
いったん脇に置いておき、

私もマッピングに参加して、

・私もこれいいと思う
・これは３人共通だね。

等、様々に意見言ったりして
いつも娘だけと盛り上がのですが（笑）
男子たちは無口系…

そして次に、
私自身も
一緒に過ごしたい春休みを
語ります。

掃除したい！勉強等への意見もここで出します
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双方が無理なく行動できる
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アイビーマッピングは、

「相手も自分も
　大切にできる
　コミュニケーションツール」

「話し手」の話しをいったん受け止めて
聴ける私「聴き手」がいて、
一枚の紙に見える化できるので

／
みんなと仲良くなれる
多様性を認識し
大切にしあえる

世界中仲良くなれます
＼

今回我が家のマッピング時間
ほんの１５分くらいでしたが、

子供達も、私も、
すぐにお互いをわかって、
すぐに行動して、
スッキリ春休み。

新年度
新たな気持ちで迎える
マッピングレポートでした。

簡単にできるので
ぜひみなさんもやってみてくださね！

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『アイビーマッピングで家庭内平和』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！