魂を照らすアイビーマッピングマスター、農に繋がったごはんを中心に咀嚼を推奨して、地球と子どもが笑う「かみかみごはん」という竈でごはんを炊く自然食カフェ（８大アレルゲン＋α、アレルギー対応）を運営してゐる照ちゃんです。

このメルマガは、アイビーマッピングスタディ講座受講生も多いと思うのですが、『思考の枠（ワク）をはみ出せ』のクイズ、されましたか？

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◆◇リフレーミング◇◆
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『9つの点すべてを一筆書きで４本の直線で結んでください』というクイズ。

私は、全く出来ませんでした。
で、答えを観た私です(笑)

その9つの点は、まるで、正方形を形作るような感じで並んでゐるのですが、その答えは・・・・？

その正方形の中で、点を一筆書きで結ぶのではなくて、正方形の枠みたいに見えるところを通り越して、４つの線を書くというものでした。

「なんだ！枠からはみ出して、考えていいんだ！！」

つまり、これは、リフレーミング。
物事を見る枠組み（フレーム）を変えて、違う視点で捉えるクイズ。

ナハハ・・・、そのクイズ、タネを知ってゐても出来なく、どんだけ頭が固いねーんって自分に突っ込んだ照ちゃんです(笑)

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◆◇現実のリフレーミング◇◆
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今度は現実のリフレーミングの話。
それを知ったのは、ある講座でのワーク。

「初デートで、パンツのゴムが切れます。
そのお陰で、あなたは益々幸せになります。
さて、それはなんでしょう？」

というもの(笑)
どんな話なんだーって感じで、衝撃すぎて、面白くて、笑いました。

で、皆で、色んな答えを考えました。
この問い、答えなんてありません。
それぞれの答えでオッケーなんです。

ある人は、正直にパンツのゴムが切れたことを伝えて、仲良くなったとか、
初デートの緊張がほぐれて、仲良くなったとか、

私は、そんな皆の答えを聴いて、初デートでパンツのゴムが切れる＝最悪＝それが常識なのかもしれないけど、なんでもいいんだってわかり、かつ、問いかけの仕方で、幸せな展開になることを知りました。

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◆◇私のリフレーミング例◇◆
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それ以来、私は、トラブルが起こった時には、
「このお陰で、益々私は幸せになります。さて、それはなんでしょう？」

と、つぶやいてゐます。

車をぶつけても、この言葉。
嫌な氣持ちになっても、この言葉。
そうそう、コロナの時も、この言葉を呟いてゐました(笑)

すると、その時はその答えが思い浮かばなくても、ふと、ひらめき、あ、そうか！って、
現実もリフレーミング(笑)

ということで、貴方も、困ったときは、上記の言葉をつぶやいてみてくださいね。
また、自分という枠だけで考えずに、人と循環を起こすことも、リフレーミング。
つまり、人と絡むことで、自分の枠の外から循環が起きます。

この世は循環とバランス！
皆、繋がってゐます。
安心して、枠を外して、循環を起こしてみて下さいね。

言葉を使って、人と絡み合って、幸せなリフレーミング。
そう言えば、先日、私と出会って、枠が外れ、人生が180度変わったと、言われました(笑)

ナハハです。そんな私は、おのころ先生にも言われちゃうぐらい、独自の世界観で生きゐて、魂の喜びを照らすライトワーカーマッピングをしてゐます。
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/9537

自分の枠を外したい方は、是非♡
私たちは、皆で笑いあい、愛しあうために生まれてきたって思ってゐる照ちゃんからでした。

ではでは、今日も、読んでいただき、ありがとうございます。
あなたが、今日も健康で幸せでありますように。

Thank you.
I love you.
I’m sorry.
Please forgive me.