『アイビーマッピングの秋』

アイビーマッピングマスターの菊池唐子です。
今回は、「秋とマッピング」について書いていきます。

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　　なぜ　 秋だけ【○○の秋】？
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食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋…

○○ (行動)の秋のように言う季節は、秋だけのように感じます。

○○の春、○○の夏、○○の冬だと、なかなか浮うかばないのは

私だけでしょうか？

更に、食欲も、スポーツも、読書も

一年中して（あって）、取り上げて秋にこそ！

というのは何故なんだろうと疑問に思い

マッピングしてみました。

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　秋は【○○】を見つけやすい季節
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その時のマッピングでは

春は、終わりや 始まり、慣習的行事からの気慌しさを感じる

夏は暑く、冬は寒くて…体力も消耗して集中が切れやすい

しかし、秋は、環境に左右されることが割と少なくて

何かに集中する時間が多く取れる時期

だからこそ、その行動を深化させることが可能。と出てきました。

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　自分らしい【○○】で秋を楽しむ
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更にこの秋、何に集中してるか、したいかをマッピングしてみると

「集い」全国から集う傾聴仲間とのイベントのスタッフとして動いたり

「集大成」今までやってきたことを整理しながら一つにしていく計画だったり

「写真集」スマホで撮りためた花木や愛犬愛猫を個人的な写真集にしたり。

どうやら今年の私は「集活の秋」のようです。

そして、その中で整理したり、計画を深化させたり、

振り返るときはマッピングの出番。

そう。アイビーマッピングな秋でもあります。

あなたの「○○の秋」はなんですか？

見つける時も、深めるときも、アイビーマッピングは強い味方ですよ。

投稿者プロフィール

菊池 唐子アイビーマッピング・マスター
＊ibマッピングカウンセラー資格取得（２０１５年６月）
＊ボランティア傾聴相談　21年目
＊サイコロジカル・ファーストエイド研修　修了
＊グリーフケア・アドバイザー研修　終了
＊アンガーマネージメント診断