『マッピングで自分探しを卒業！』

アイビーマッピングマスター＆看護師の
きどちゃんです。

早いもので2024年も残り僅かになりました。

あなたにとって2024年はどんな1年でしたか？

私の2024年は何といっても、やっぱり!!

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

アイビーマッピング・マスター取得

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

今年の1番のビッグ・ニュースはやはり、これ！

アイビーマッピング・マスターになったこと。

これには自分自身が一番ビックリしています。

元々心理学には興味があり、学んでみたいと思ってはいましたが、行動には至っていませんでした。

「何となく人の気持ちが分かる」そんな風に感じて生きてきたので、必要ないのかも。

それまでは、自分にそう言い聞かせていたのかもしれません。

アイビーマッピング・マスター養成講座の中に心理学が含まれている。

今振り返ってみると、それも魅力のひとつだったと思います。

でも1番の決め手は、「自分探し」のツールとして探求できるのでは？と思った事です。

それは、私が2021年頃から「自分探し」の旅が始まっていたからなのです。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

マスター養成講座

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

たった5回の講義でマスターになれる？？？

もちろんスタディ講座を修了していることが必須条件でしたが、
それでも自分が「聞き手」となり、「話し手」の方の気づきに繋がる。

そんな夢みたいなこと私にできる？

とても自信がなくて不安いっぱいでスタートしました。

マスター養成講座では宿題が出ます。

そのため、たくさんマッピングを取らせてもらいました。

その反対に私が「話し手」となりマッピングを受ける側もたくさん経験させてもらいました。

それによって、「自分探し」から「自分を知る」に変わっていきました。

自分のことがわかると、人との違いが見えてくる。

そうすると自然に「話し手」の方の話す内容に集中できるようになってきます。

そうして、「話し手」の方へ質問ができるようになり、その質問の答えから「話し手」の方の気づきにつながることも、増えてきたように感じます。

マスター養成講座の最後の講義は現地研修です。

いつも画面越しで共に学んできた先生はもちろん、
仲間にリアルで会えた時の感動や肌で感じる刺激は、今でも鮮明に覚えています。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

アイビーマッピング・マスターとしてのこれから

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

先ほども書いたように、私がアイビーマッピング・マスターになろう。と思ったきっかけは、「自分探し」でした。

今も何か悩みごとや迷うことがあるとセルフマッピングをします。

そうすると、ココロの整理ができ、次に進むことができます。

また、日常の中で人の話を聞くとき、

マッピングを取る時の様な聞き方を自然としています。ジャッジしないで傾聴するのです。
これが相手のことをありのままを受け入れる。になっていくのです。

仕事で患者さんの思いを聞きます。認知症の患者さんにも通じます。

まず先に聞いて、その次に看護師として必要な話を伝えます。

そうすることで素直に受け入れてもらえたり、
堂々巡りの会話にならず、時間短縮に繋がったりもします。

そして、何といってもマスターになっての一番の収穫は、家族との会話や関係性の変化です。

（こんな事言ったら機嫌が悪くなるし、怒られるから。）
と勝手に判断して大事なことを言わずにいて、一人ソワソワしていたり。

（またその話？いつも聞いてるし。）
と上の空で聞いていたり。

そんなノンバーバル・コミュニケーションの方が、
取り繕った言葉より、相手にしっかり伝わってしまい、険悪な雰囲気になったり。を繰り返していました。

今は一番身近な家族にも、マッピングを取るように
ジャッジしない。を心がけています。

そうすると、相手の話に今までにはなかった質問が出てきます。

そこからまた会話がはずんだり、意外な方へ展開したり。言いたい事が言える様になったり。

と会話も増え、何だかギクシャクしていた関係が、
とても穏やかな関係に変化しているのを感じています。

アイビーマッピングは、自分を知って、人間関係も良くなっていく最強の傾聴技法というのを、
この1年間たっぷり経験してきました。

これからも、身近な人を中心にマッピング的な傾聴をして、
穏やかな人間関係作りをしていきます。

そして、一人でも多くの人をアイビーマッピングの世界へ案内できる、
懸け橋になっていきたいと考えています。

最後まで読んで下さりありがとうございます。

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今日の脳内ハッピーキーワードは

『アイビーマッピングで自分らしく、穏やかな人間関係を！』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

きどちゃん
子育てが終わり、自分がわからなくなっていた時にアイビーマッピングに出会いました。自分の言葉を紡いでいく事で、自分の心のモヤモヤが整理され、気づきが得られる。魔法のようでした。同じ様に心にモヤモヤを抱えている人の伴走をしていきます。