『地球沸騰化 』

つつみひろみです

アイビーマッピングで
あなたの理想と思考を読み解いて、
リバウンド人生にさようなら

他人任せにしない
一生キレイが続く
あなたに最適のBODY MIND
のサポートをしています。

今年の夏も暑い日が続いています。
もはや四季がなくなったのでは？
そんな気持ちにもなりがちですね…

気温が40度を超える？
病気になって体温が40度を超えたら
ふらふらになってしまうのに
　
それが気温になったら…
まさかそんなことにはならないでしょうと
呑気に構えていた数年前

ですが現実に起きている事を
もう他人事ではない現状を
真剣に捉えてみませんか？

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私、夏バテしないんです

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ここまで暑い日が続くと

なんとなく身体がだるい

食欲がなくなってフラフラする

暑すぎて夜も眠れない…

そんな声をよく聞きます。

皆様も経験があるのでは？

私がこの世に生を受けてから
58年…

実は私『夏バテ』には
無縁の生活を送って来ました。

とは言え小さい頃は
炎天下にいると

頭が痛くなる…

経験はよくありました。

これは夏だけではなく
1年中だったので…
（片頭痛持ちだとのちに分かりましたが）

そこで夏バテ知らずの人生を送っている
秘訣をアイビーマッピングで
探ってみました。

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あなたのカラダは食べたもので出来ている？
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まずはあなたが今日、口にしたものを
マッピングに書いてみましょう。

そこには感情を入れずに
ジャッジをしないで
素直に書いてみてね

そのあとはそれを食べてみた時の
あなたの気持ちはどうだった？を
書いてみましょう。

さああなたはどんな食べ物を
どんな感情で食べていましたか？

もし夏バテを感じていたり

夏やせ

いやいや
夏太り

な状態だとしたら

マッピングで
見える化してみると…

まさに
あなたの今のカラダは

『食べた物で出来ている』ことが

よく分かるでしょう。

ちなみに私が夏に好んで食べるのは？？

『梅干し』

『梅酢』

『梅酒』

ちなみにトマトも大好物です。

そして
一年を通して『発酵食品』を好んで食べている

どうやらここに夏バテをしない
ヒントが隠されている様子です。

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食べる事は命の源
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食べるものとその時の感情で
あなたのカラダは出来ていると
言っても過言ではない…

カラダの細胞も
消化をする内臓も
出来たら喜ぶ食べ物を摂って

エネルギーと一緒に
カラダを作って行きませんか？

そんな事を言っている私ですが
実は小さい頃は食べられるものが
少なくて

母親はいつもヤキモキしていた様子です。

そこで一緒に住んでいた祖母から

毎日『梅干し』を食べなさい

外に出る前に『梅酢』を飲みなさい

子供なのに…
寝る前には薄い『梅酒』を飲みなさい

と言われた通りにしていたら…

夏バテ知らずの
元気いっぱいの
カラダが出来たのでした。

梅には元気なカラダでいるために
いろんなパワーを持っている事も

畑で採れたての
夏野菜を食べる事で
さらに元気度もアップしていった
様子です。

そして沸騰化の地球の蘇生には
『土』が大きなキーポイントとも
言われていますね

食べるものの見直し
地面の土の量と質

あなたに出来ることの
一歩をマッピングに書いて
トライしてみましょう。

そして不調知らずなカラダ作りを
一緒にして行きましょう

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『命を育む』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

つつみひろみ