アイビーマッピングの精神性 – アイビーマッピング

アイビーマッピングマスター
自然派薬剤師セラピスト
のミコ（キシモトクミコ）です

普段私は、
健康のために
アイビーマッピングセッションを行っています。

アイビーマッピングとは、
「紙とペンがあればできる
２人で行う心の最強の心整理術」

一枚の紙を用意して
１人は質問され自由に語ります「話し手」
もう1人は質問し、その方のお言葉そのままを書いていく「聴き手」

始まりから
終わりまでの
このセッションの時間の中で、

2人の頭はどんどん整理されて行き、
とても有意義なものとなり、
見えてなかった事が
見えるような事が起こります。

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話をもっとキチンとききたい
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人の話は、
よくよく聞いてみないと
その真意はわからないもの。

先日子どもの件で学校から
電話がありました

学校で「困っている事ないですか」のプリントに
「お友達に貸したおもちゃが帰ってこない」という我が子。

子どもと話す時、
私は時々マッピングを使います。

私の視点は置いておいて、
子どもの思っている出来事、
気持ちだけを書く事ができるからです。

昔は、自分の視点が邪魔をして
まともに子どもの話を聞いていない事が多かったのですが、

マッピングを用いると
自分の気持ちは横に置いておいて
質問する事ができるので、

簡単に子どもの真意まで
聞く事ができるから

私はここぞという時
マッピングで話しを聴きます。

マッピングは
私の気持ちも整理されて
共感能力が開花します。

今回も、
いつもの会話だけで決して聞けない
普通の会話なら「脱線」
と言われそうな部分から
深いところまで話しが出てきました。

子どもの感情を丸ごと受け止める事ができてよかった！！
思ったのでした。

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人に話が通じない
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たまに話が全く通じないという経験はありませんか？

こんな時の会話は、
「相手はこう思ってるんじゃないかな」
「普通はこうするよな」
と、自分の目線が入っている時ではないでしょうか？

そんなつもりはないのだけれど、
「ジャッジ」してしまっている時、

通じてない時ほど、
話を聞くほどにしっかり考えてしまい、
深みにハマってしまうのです。

そこから一歩視点を上げれるのが
このアイビーマッピング！

シンプルな
アイビーマッピングルールは、
２人にとって
とてもいい時空間で、

共感能力も
俯瞰力も
傾聴力も
アップします！

つまり
コミュニケーション能力アップ！
も可能な
アイビーマッピングです。

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一期一会
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一期一会といって、

一度きりの出会いや
その瞬間を大切にする心構え
を表す
茶道由来の四字熟語があります。

アイビーマッピングセッションも
お相手である
「語り手」のためだけに
話しを聴く私「聴き手」がいて、
一枚の紙にまとめていくので、

瞬間で
何を質問するのか？

どんな答えが帰ってきて
どのように話しが展開していくか？

緊張の一瞬であったりもします。

このマッピングで
お相手の方に役に立ちたい。
喜んでもらいたい。
そんな気持ちと、

会話なら飛ばしてしまう事でも
じっくり真剣に聴ける
喜びの時間でもあり、

毎回
誠心誠意を尽くす心構えで臨む
一期一会の
アイビーマッピングとなるのでした。

キシモトクミコ自然派薬剤師セラピスト

毎日約５万回といわれる思考した言葉の中から
幸せの種を発見しよう！