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アイビーマッピングマスター、
子育て・メンタルヘルスカウンセラーの
エミーナです。
私は、世の中の女性が、精神的に自立し
自分の思い描く人生を、未来創造するための
マインド整えるカウンセリングを行っています。
自分を愛し、丁寧に今を生きる事で
未来が変わる。
自分自身を知る為に、ぜひアイビーマッピングを
体験し活用してみて下さい。
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【 潜在意識に潜む私の存在 】
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私が、現在行なっている
「あなたは誰ですか？」マッピングでは
３つの問いを行ないます。
１つ目は「あなたは誰ですか？」を１０回
２つ目は「あなたはどんな人ですか？」と１０回
３つ目は「改めて、あなたは誰ですか？」と１０回
何と！３０回も私は誰なのかを考えます。
これだけ問うと、
顕在意識化の私と潜在意識化の私が
思考を促し
様々な顔をマッピングのシート上に見せてくれます。
始めの問いでは
顕在意識で捉えた、三次元の私が多く出てきます。
例えば
「母です。」
「女です。」
「主婦です。」
「看護師です。」
「次女です。」等
周りの人から見た、自分の立場や、役割です。
始めの５つくらいまでは
スムーズにスラスラ出てきますが
そこから、「うーん？」
と悩みだす方も多いです。
脳が刺激されて活性化するので
いつもと違う神経を活動させるのはおススメです。
では、２つ目の質問
「どんな人ですか？」という問いになると
何と！１問目とは変わり、すらすらと
自分がどんな人か答える事が出来る傾向にあります。
きっと、１つ目の質問で答えた
「私」の説明に繋がるので
答えやすいのかもしれません。
いよいよ最後の質問
３つ目の「改めて、あなたは誰ですか？」
ここに出てくるアンサーが、実は本当の自分だったり
こう在りたいと思う自分だったりします。
そう、ここに無意識（潜在意識下）の
自分が言葉として現れ
意識していなかった自分に出会えたりします。
ふと、思い浮かんだ思いもよらない言葉や、
自分がここは大切にしている強い想いなど
マッピングシート上に
「全部まるっとひっくりめてこれがワタシです。」
と全部現れるのです。
その言葉の一つ一つが繋がり
過去・今・未来を創っている。
「あなたは誰？」魔法の質問で
内なる自分を目覚めさせてみませんか？
