アイビーマッピングマスターの月よみよっしーです。
2025年は、2月2日が節分、2月3日が立春ですね。
立春は二十四節気の1番目にあたる日であり、
1年の始まりと考えられています。
そのため、
前日である節分は大晦日にあたり、
「新しい年を迎えるための厄落とし」の日となります。
しっかりと厄を落として、
スッキリと春の始まりを迎えたいですね。
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2月は逃げる、3月は去る
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立春を迎えて、個人事業主に待っているのは、、、
アレ!
そう、あれです。
確定申告という面倒な作業です。
毎年、書類を提出した後に
あ〜、もうちょっと早く準備しておけばよかった!
とか
今年こそは、毎月整理しておこう!
とか
決心するのですが、、、
気づくと、この時期になっているのです。
そして、
「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」という慣用句のように
時だけが過ぎて、ココロが焦ってしまうのです。
ココロがざわざわしはじめたら、
マッピングですね。
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アイビーマッピングとは?
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アイビーマッピングは、最強のココロ整理術!
マッピングもいろいろあります。
思考の整理術は、
いつまでに何をどう進めていくのかなど、
優先順位をつけて取り組めるためのツールになります。
一方、
アイビーマッピングは、ココロの整理術。
最強が付きます!!
自分自身が今、どんなふうに感じているのか?
どうしたいのか?などを言葉にすることで、
さまざまな気づきを得られます。
自分自身を知るツールになります。
では、
確定申告をテーマに
マッピングしちゃいましょう。
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本当に早くしたいと思ってる?
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提出がいつもギリギリになっている私。
サッと準備して、
早めに提出している人を羨ましく思い、
来年こそは!と決心します。
でも、
毎年、提出〆切日のギリギリになってしまいます。
ギリギリ星人、卒業したい。
と言いながらも、
「だって、どうせ、間に合うじゃん!」
と、ココロの奥の声が漏れてきました。
ココロの本音。
アイビーマッピングだからこそ、
出会える「ココロの本音」
表向きには
「早くしたい!」と言ってはいますが、、、
実は、、、
ココロの奥では「間に合うからいいじゃん!」と
全然焦っていなかったのです。
何なら、
自分をギリギリに追い込んで、
その状況を楽しんでいる自分にさえ出会えます。
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ココロの本音に寄り添う
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ココロの本音に寄り添ってあげると、
なんか不思議と余分な力が抜けていくんですよね。
早くやらなきゃ!早くやらなきゃ!
と気持ちばかり焦っている時は、
焦るだけで、行動が追いついていなかったりします。
こうして、
自分のココロの本音に気づいて
「そっかぁ、そう思っているんだね」と
寄り添ってあげることで
小さな行動を変えてみようと思えるのです。
スモールステップですが、
なんかやってみようという気になります。
ココロの本音の寄り添いは、
やる気スイッチをオンにさせてくれるのです。
立春を前に決意します!
今年の確定申告は、2月中に提出します。
皆さんも昨年よりも早く提出してみませんか?
結果は、来月のメルマガで報告しますね。笑
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『鬼は外!福はうち!』
この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!
投稿者プロフィール

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マザースマイル代表
中学/高校/大学受験指導するプロ講師、受験生や保護者を対象に第一志望校合格に向けた受験サポートセラピストとして活動している。コーチングセッションは、これまでに500時間を超える経験がある。
月よみ師®︎として、月相や月星座から一人ひとりの子性を読み解き、受験生のやる気、学力アップにつなげている。
また、世界地図から運氣と転喜が分かるアストロマップ鑑定や10天体から人生の流れを知るエレメントマッピングは人気セッション。
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