『振り返ると変化が起こる』

みなさんこんにちは〜
今日も元気に目覚めた事に感謝
マッピングマスターの
つつみひろみ
通称『ロミ』です。

アイビーマッピングで
あなたの理想と思考を読み解いて、
リバウンド人生にさようなら

他人任せにしない
一生キレイが続く
あなたに最適のBODY MIND
のサポートをしています。

実は年明けから
オンラインの朝活に
参加をしています。　

朝の時間に自分と向き合う
生きている事が
当たり前じゃないと

さらに毎日が感謝の気持ちに
変わって来ました

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2024年度末をどう迎える？
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いよいよ確定申告の時期がやって来ますね。
また年度末に向けて、1年間の収支報告
1年間の振り返りをする時期ですね。

わたしはどちらかというと
ギリギリにならないと
行動が起こせないタイプ…　

確定申告も
最後にバタバタと慌てるのが
目に見えているので　

今回はアイビーマッピングを活用して
サクッと提出しようと思いました。

これはどんな時にも
応用できるで
ぜひ一緒にやってみてね〜

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必要書類を書き出そう

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まずは必要書類を書き出してみよう

1年間を振り返る人は
1ヶ月ごとの用紙を準備

そして書き出したものを
揃えるために

何が必要か？

どこに連絡するか？

など箇条書きにしてみよう
1ヶ月ごとに振り返りをする人は
その月にあった
出来事を書いてみよう

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自分時間を作るには？

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とはいえ日々の生活に追われて
書類を作成したり
1年間を振り返る

時間を取る事がなかなか出来ない…

いっぺんにやろうとせずに

まずは1日のうちに自分時間を作る事を
やってみませんか？

ココもアイビーマッピングを使って

提出日からの逆算で
この日までに何をしたらいいか？
スケジュールを立てる

そうしたら普段の1日のスケジュール

どんな事をしているのか？
書き出してみましょう。

例えば…
毎日している家事

もしかしたら毎日じゃなくても
２〜3日に１回でも困らない
ものはないかな？

もしくはトイレ掃除も
使うたびにささっと
拭くだけで
掃除の時間が短縮されたり
台所も使いながら
今日はココを
明日はココをと
ながら掃除をする事で

自分時間が取れるように
なって来るよ

1日に出来た自分時間を
利用して

スケジュールに沿って
必要書類を
揃えて行きましょう。

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誰かに手伝ってもらう事も大切

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ついつい一人で
頑張って、何事もやるのが
当たり前になっている
そんな人も多いでしょう

そう、わたし自身が
誰かにお願いというのが
素直にいえない人間でした。

家事にしても
もしかしたら自分じゃなくて
家族に出来る小さな事も
あったりしませんか？

そして書類作成に関しては
知人に得意な人が
いたりしませんか？

ちょっと思い切って
手伝って〜と
声に出してみると

自分自身のためにも
声をかけられた人にも
嬉しい『変化』が起こる
きっかけになるかも…

しっかりと感謝の気持ちも
伝えたら
お互いがHAPPYになる未来を
作る事もできるはず

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『感謝を伝えよう』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

つつみひろみ