『新しい人間関係とマッピング』

ママセラピストさんの自信と収入アップの専門家
月よみアイビーマッピングマスター
陽菜ヒロミです。

少しずつ空気に春のぬくもりが混じりはじめ、
人も自然も、新しいサイクルへと歩み出す季節になりましたね。

春は、始まりの季節。
進学や就職、転居や子どもの成長…。

さまざまな“新しい流れ”が、
私たちのまわりにも起きやすいタイミングです。

その中でも、多くの人が悩みやすいのが「人間関係の変化」。

今日は、最近あったセッションの中から、
まさにその「人間関係の変化と心の葛藤」について
マッピングがどのようにサポートしてくれたのかをご紹介しますね。

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信じていた人との関係に、心が揺れるとき

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先日、マッピングのセッションに
リピーターの方がお申し込みくださいました。

その方は、長年家族ぐるみで付き合っていたご友人との間に、
どうしても納得できない出来事があり、疎遠になってしまったとのこと。

「このまま関わらないようにしてしまっていいのか、
でも正直、心がついていかない…」

そんな葛藤とモヤモヤを抱えていらっしゃいました。

一方で、「最近ものすごく素敵な出会いがあって、
その方との関係をもっと深めていきたい」という前向きな気持ちも。

心の中に混在する“痛み”と“喜び”
その両方を抱えているとき、人はとても混乱します。

そんな時こそ、マッピングの出番です。

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感情も記憶も、すべて一度出してみる

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セッションではまず、出来事や気持ちの変化を
“時系列”でマッピングしていきました。

過去の関係性、あの時の違和感、そして今の気持ち…。
言葉をそのまま紙の上に出していくことで、
気持ちが少しずつ整理されていきます。

さらに「月よみ」の視点もプラスして、
現在の月のサイクルや
その方の本質的な流れを照らし合わせながら
書き出された言葉たちを見つめていくと…

浮かび上がってきたのは、
「価値観のステージが変わってきている」ことでした。

つまり、これは単なる“ケンカ”や“すれ違い”ではなく、
自分自身が今、新しいステージに進んでいるサイン。

だからこそ、これまでの関係がしっくりこなくなったり、
新たな出会いに心惹かれたりするのも自然な流れなのです。

「これは“変わってしまった”のではなく、
“変わるべきタイミングだった”のかもしれませんね」

そうお伝えすると、クライアントさまもホッとした表情に。

「モヤモヤしていたものに、名前がついた感じがします」

「一人で考えていたら、きっとここまでたどり着けませんでした」

と、ありがたいお言葉をいただきました。

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マッピングがくれる、客観性と背中押し

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感情の整理は、頭の中だけでやろうとすると、
グルグルと堂々めぐりしてしまいがちです。

でも、マッピングで“見える化”することで、
感情も思考も客観的に見ることができ、
自然と「次の一歩」が見えてくるのです。

今回のクライアントさまも、セッション後には

「新しい出会いを、堂々と大切にしていこうと思えました」
「無理に元の関係を引きずらなくていいと、自分に許可が出せました」

と、スッキリした気持ちと、前向きな意欲が芽生えたご様子でした。

人間関係は、人生の大きなテーマの一つ。
でも、どんなに親しい人とも、いつまでも同じ関係性ではいられません。

だからこそ、“今の自分にとっての心地よさ”に

正直でいることが大切だと、改めて感じたセッションでした。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『人間関係の変化も、心の成長のサイン』
この言葉を意識して、
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

陽菜ヒロミ月よみマッピング心理セラピスト
子育ての真っ最中に一念発起
運動指導は“まるっきりのど素人”の状態から
姿勢改善ピラティストレーナーとして
大手スポーツクラブで１３年間従事する。

2013年、サロン開業へ。クライアントさまの真の願いを
叶えるには、からだとこころを整え
自己の思いと一致させることが必要と感じ
アイビーマッピングマスター&月よみ師となる。

「人の在り方」を包括的に捉え、ボディワーク・心理学・占星術を融合したビジョンメイクセッションを開発。個人セッション、グループレッスン、講座はのべ２万５,000時間。
これまでの学びと経緯を実践させ、ボディ・マインド・スピリットを統合させるメソッドを体系化し、現在は、ママセラピストの自信と収入アップの専門家として活動中。