『最強のココロ整理術』

おはようございます
アイビーマッピングマスター
自然派薬剤師セラピスト　ミコです

薬に頼らないために
心と体の温活をお伝えしています（心体温活）

体、の芯から温める松葉の特別な温浴と、
心、の真をお話ししてもらうアイビーマッピングは、
話すだけで癒される心の温泉セラピーです。

人間の身体の機能の中でとても重要な「自律神経」
そして、心という、その人一人ひとりのモノ

ココロの最強整理術アイビーマッピングは
自分を深く探求できるから
体の細胞の記憶までも癒してくれます。
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自分の中に残るもの　記憶

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同じ出来事を共有した人でも
思い出は、人それぞれ違うもの。

自分自身がどう体感したか、感動したかによって
記憶への定着も違います。

脳に入ってきた情報は、脳内の海馬というところで
「必要」かどうか仕分けされ
繰り返されたり、自分にとって重要な体感があるものほど、
長期記憶として保管されて
必要な時にまた取り出すことができる記憶になります。

先日の子どもとお出かけ中に、ふと、
私の子どもの頃の夏の思い出が、脳裏をよぎりました。
親の連れて行ってもらったお祭り、花火大会
夜に食べる手作りミルクシロップのかき氷。

今、自分の子ども達も、今日のお出かけの何か、
思い出が、その子の記憶になって残るんだなぁ

その記憶が人それぞれ違う事、とても興味深いです。
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ココロって

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人の心は、一言では表せない複合的な言葉です。
人間の生理学的な作用の中に、
その人特有の感じ方、思考回路、個性があるから
反応の仕方は無限大。
そして、
周りにいる人、生活や環境と
どう関わっているのかによって
方向性も変わってくる。

心はとても複雑です。

けれどアイビーマッピングは
その個性あるココロを
言葉として一つ一つ視覚化できます。
最強のココロ整理術

私たちの中にある膨大な記憶も含む
私たちの一番奥深く、芯にある真の「心」
この夏も
たくさんアイビーマッピングをして
自分の中にある「○○」を探してみましょう！！

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『あなたの夏の思い出は？』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

キシモトクミコ
キシモトクミコ自然派薬剤師セラピスト
自然×薬、統合医療の基本はお家で出来るところから。2019年より自然治癒力を伝える「足湯お茶会」を創める。現在、オンライン、大阪府、徳島県を中心に、心と体の内と外の温度差を取る「心体温活」を様々な視点から伝えています。アイビーマッピングは心が軽くなるご自愛ツール。生活習慣、人間関係、子育て、健康、どんな時でも自分自身の味方になってくれます。思考整理、言語化でヒーリングできる「本当の自分を語る真の幸せ」の時間と場を共に過ごすことで、病が作られる体や気持ちが自然と減っていく世界を目指しています。