自分らしい旅ってどんな旅？

おはようございます。
　
アイビーマッピング・マスターの
川上おとじです。
　　
脱疲労コンサルタントとして
栄養療法とアイビーマッピングを使って
ココロとカラダの疲労からの脱出を
お手伝いしています。
　
　
　
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旅が好きな星座
　
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趣味で西洋占星術を学んでいますが
旅が好きな星座（とハウス）があります
　
「それは、何座？」
と気になられるかもしれませんが
　
多くの人が認識している
「太陽星座」だけでは語れないので
特定することはここではやめておきます
　
　
私は重要な星のいくつかに
旅好きなキーワードを持っていますので
やはり、旅好き
　
　　
　
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一人温泉旅行
　
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コロナ禍で旅好きがリセットされて
しばらくはそれに
慣れてしまってましたが
やっと旅好きが復活してきました
　
最近は長い休みがないのと
一般的な長期休暇のシーズンは
価格が高騰するので
　
もっぱら、近県の温泉地へと
一人で弾丸一泊旅を楽しんでいます
　
先日も、群馬の四万温泉に
行ってきました
　

副腎疲労で疲れていたころは
せっかく温泉に行っても
疲れてしまうので
夕食後に、一回入浴するのが
やっとだったのですが
　　
今では、
・温泉宿に着いてすぐ
・夕食後
・朝食前
と、三回は入浴できるようになり
体力が回復したことを
実感しています
　
温泉って体力が要りますよね
　
　　
　
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現実逃避＆デジタルデトックス

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温泉のお湯を楽しむことが
メインではありますが
近所のスーパー銭湯や
入浴剤では得られないことがあります
　
それは知らない土地に行くこと
　
　
今回も四万温泉に行くために
旅館を調べたり
お得な時期を調べたり
アクセスを調べたり
周辺観光を調べたり
ランチをどのタイミングで
どの辺りで摂るかを調べたり
　
・・その割には帰りの日、
危うくランチを
食べ損ねるところでした（笑）
　
　
調ベること、多いですね
　
行きあたりばったり派の方も
いらっしゃるかと思います
　
私は、事前に調べておけばよかったー
と、後悔したくはないけれど
冒険したい気持ちもあるので
大筋は調べておいて
細かいところは出たとこ勝負の
ハイブリット派です
　
　
でも、調べている間は
他のことは忘れられるのです

調べるためにデジタルを
使っているので
完全なデジタルデトックスではないですが

SNSやニュースなどの
エンタメでもあるけれど
ストレスの種でもある情報からは
シャットアウトできている時間なのです
　
　
知らない土地への旅は
私にとっては、ある意味、
デジタルデトックスなのです
　
　
　　　
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どんな旅が好き？

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どんな旅が好きですか？

一人旅？　家族旅行？
友達と？　パートナーと？
　
国内？　海外？
海？　山？　都会？
暑いところ？　涼しいところ？　雪？
　
思い出に残っている旅は？
どうして思い出に残っているの？

そんな質問で
アイビーマッピングをしてみると
自分が「旅」に何を求めているか
見えてくるかもしれませんね
　
旅に何を求めるかは人それぞれ

自分らしい旅を楽しんでください

自分らしい旅の見つけ方、
ホロスコープと
アイビーマッピングを使って
お手伝いできます

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『自分らしい旅を見つけよう』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

川上おとじ
川上おとじ脱疲労コンサルタント
脱疲労コンサルタント・川上おとじです。
栄養療法とココロの整理術アイビーマッピングで、ココロとカラダの疲労からの脱出をお手伝いしています。
外資系製薬メーカーで医薬品栄養剤のプロモーションに従事。セールストークのために参加した分子栄養学実践講座で自分が副腎疲労であることがわかり、転勤を機に起業。栄養カウンセリングの傍ら、おひとりさま起業のためのオンラインツールのレッスンも行う。