カードをクリックするとテーマとそのテーマに関する３つの質問が表示されます。
A4用紙を用意して、図と同じように、真ん中に大きな丸、その周りに３つの丸をかきます。
表示されている質問の答えをそれぞれの丸に書きましょう。
そして、その答えを書いた理由や、その言葉からイメージする言葉は単語単位で書き、丸で囲んでつなげていきましょう。

これは自分の心に質問するセルフマッピング。
自分の心をのぞいてみてくださいね。