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『話すときく、きくと話す』
By キシモトクミコ
2022.08.31号
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おはようございます
アイビーマッピングマスターの
キシモトクミコです
普段私は、
薬局勤務と、
自分の健康サロンと、
3児の母をしています。
アイビーマッピングとの出会いは、2019年。
私が講座を受講した
最初の目的は、
「資料を綺麗にまとめたい」でした。ですが、
最終的に得られた事は、
「自分の事がまとまった」でした。
なぜでしょう??それは、、
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「きく」ってむずかしい!
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「人のはなしをよくききなさい」
小さい時から、よく耳にした言葉です。
私は、昔からこの言葉に疑問だらけでした。
「はなし」って何だろう?
話してる内容?
言ってる何をきくのかな?
どこからどこまでが、はなし??
「きく」ってなに?
聞いてるだけでいいの?
何か質問をなげかけること?
日本語っていろんな意味があって
難しいんです。
言われた方の人にとっても、言葉のとらえかたが違うし、
その言葉を発する方の考え方もあると思います。
「人のはなしをよくききなさい」を
あなたならどのように捉えますか?
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人と人との会話で
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人は話をする時に
その人の個性で
(好きなように)話します。
聞き手側では、
自分の中にある事で理解しようとしたり、
共感したり
アドバイスしてみたり
答えを探そうとしたり など
話は急に、全然違う方向にとんだりもします。
話し手側では、
話したらスッキリする人
話が通じなくてよくモヤッとする人
その場をしきりたい人
自分のことを言うのをためらう人
相手に合わせきる人 など
会話は個性的で癖があって、
自由で様々です。
また、日本人は遠慮する人が多いし、
お互いが気をつかいあって、
無理にあわせたり、
本質がない会話になってしまったり、
その腹いせでする会話もあったり。
あなたは普段どんな会話をしているでしょう?
本当に話したい事を話せてますか
話したい事を言える場所はありますか
話せる人はいるでしょうか
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アイビーマッピングの「傾聴」
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アイビーマッピングセッションは、
人の話をきく(きいてもらえる)
話したいことを話せる
そんな場所なんです。
なぜなら、アイビーマッピングセッションは
「傾聴」の場
(傾聴とは、熱心に聞くこと
相手のいうことを否定せず、耳も心も傾けて、
相手の話を「聴く」会話の技術を指します。
と、辞書には記されています。)
アイビーマッピングの
聞き手は「傾聴」します。
いつもの会話なら流れ去ってしまう言葉を
一つひとつを紙に書き取るとき、
その言葉、話しの全てを、大切に聴いていきます。
話し手は、自分の話しをさえぎられることがないので、
日常の会話ではでてこない
自分の思い、感情、感覚、出来事、信念、価値観、知ってる事を話します。
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一人ひとりのタイミング
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アイビーマッピングを受講し、
「傾聴」の力によって
最初にまとまったのは「私の心」
次に、資料がまとまりました(笑)
今振り返ると当時、
子育て、仕事、ママ友づきあい、学校のこと、家事も全て、
頑張りたいピーク中。
自分の心を知った上での行動は驚くほど変化しました。
そして、
悩ましかった解釈「人のはなしをきく」は
アイビーマッピングの「傾聴」であったのだなと
思うのでした。
キシモトクミコ
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ib-mapping.naturalhealing-school.org/archives/master/miko
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『 話すときく きくと話す を意識してみよう!』
この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!
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