◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『なるほど、それは先入観だった！！』 By 菊池唐子 2022.09.30 号 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━
いつもお読みいただき有難うございます。
アイビーマッピング・マスターの
菊池唐子です。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 質問に緊張していた私 ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 私が、アイビーマッピングを始めたての頃です。 質問していても、されても
緊張して、体がキュッと硬くなる。 そんな時期がありました。
質問の苦手意識がますます高まっていたある日。 ふと気づいたのです。 緊張する質問と
緊張しない質問があることに。
質問の形式には ＊クローズドクエスチョン（閉じられた質問）
　はい・いいえや、端的な言葉で応えることができる
　話し手の負担が少ないと言われる質問と ＊オープンクエスチョン（開かれた質問）
　問いかけをきっかけに、
　話し手が自由に具体的に話すことができる質問 がありますが どうも私の緊張が高まるのは
クローズドクエスチョンの方でした。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 質問の緊張を　自分に問うてみる ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ なぜクローズドなのだろう？ 自分からコンコンと湧き上がる問い。 そこでセルフマッピングで
自分の心の声を聴くことにしました。
ー−ークローズド全部が緊張するの？ー−− うーん。全部ではないけど、クローズドが緊張する。
ー−ーどんなクローズドが緊張する？ー−−
　
先入観というか…決めつけてるなーと感じる質問。 質問したときは
質問しながら「あれ？決めつけちゃってない？」と感じたり
お相手の反応で「やっちゃった…」と気づくこともある。 質問されたときは
（きっと、いってほしい答えがあるのだろうな）
と窮屈さを感じる瞬間だったり
ー−−それが、恐いにどう繋がっていくの？−−− そのあとのなんともいえぬ気まずさとすれ違い感
時が止まったような感じが…キュッとなる。
またその気持ちを味わうと考えると嫌だなー
ー−−いっそ、使わないという手は？−−− 確かに！
でもクローズドの 良さもあるんだよね。
ー−−どんなところが良い？ー−− 例えば、お相手の意志や決意が確認出来る良さがある。
そう、クローズドも大事な問いだよね
そんなふうに
未消化体験をセルフマッピングで
どんどん言葉にしていきながら 質問するとき、質問されたときに
なにか違和感があったら
それを流さずに一呼吸おこう。 そして
「この質問は、誰のためだろう？」
と自分に訊いてみることにしよう。 と決めました。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 聞くと聴くのその先の　訊く ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ セルフマッピングで
決めたことを意識してやっていたら いつのまにか
「クローズド怖い」ループ
　を脱していました。 するとその後にまた
自分から湧き上がる新たな問いに
ぶつかります。
ー−−先入観を含んだオープンクエスチョンってあるんじゃないの？ー− ！！！あ、 …あるね。
なるほど、自らの「先入観」が
悩みの根本だったようです。
「先入観」が生まれる時って 聞く・聴く意識が薄くなって
聞き手の思考や感情が
正しさを訴えている時かもしれません。
話し手の話しを
「聞く」で始め
「聴く」を経て 話し手を
さらに知りたい、分かりたい
聞き手からの「訊く」＝問いは 話し手さん自身の安心感と共に
自分を知ることに没頭させてくれる
言葉なのだと思います。
菊池唐子のプロフィール
ib-mapping.naturalhealing-school.org/archives/master/kikuchitoko
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日の脳内ハッピーキーワードは 『その質問は、誰のためだろう？』 この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！
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