4つの鍵が人見知りを救う

人見知りのまま保険営業29年のかおりん@新潟です。

新年度スタートからあっという間に4月も下旬。

いやー、早いような長いような……

というのも「人見知り族」にとってこの季節はとってもハードなんです。
私のような人見知りさん、
ちょっと疲れてきていませんか?

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春なのにドヨドヨ

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人見知り族にとって、人が動き、変わる春は疲れる季節。

上司が変わる。
配属やチームが変わる。
社内だけではありません。
営業先の窓口の方が変わったり、
協力者の方が異動されたり。

早く馴染まなきゃ!と焦るのですが、
人見知りゆえ馴染むまでに時間がかかり、
結果スタートダッシュに乗り遅れることも……

新しい体制に馴染めないまま5月の連休に突入、
休み明けはボーッとしてさらにエンジンのかかりが悪くなる始末。

すると、さらに焦りは強くなり、
美しく気持ちの良い季節なのに、
私の心はいつもドヨドヨしていました。

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ドヨドヨ脱出!

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そんな私がドヨドヨから脱出できたのはなぜでしょう?

以前は、よく知らない人になんて何を話したらいいのかわからないよ!
と自分に意識が向いていました。

自分方向の意識から「この人はどんな人なんだろう」という相手方向の意識に変えていったら、
意外に共通項が見つかったり、好きなことが似ていたりで、
コミュニケーション超得意!までいかずとも、
馴染むまでの時間は大幅に短縮されたのです。

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4つの「鍵」が力になる!

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相手へ意識を向けるってどうしたら良いの?
って感じですよね。

次に挙げる4つの「鍵」で心のドアを開けてみましょう。

1.【ことば】
同じ言葉でも人それぞれ背景や意味が異なります。
ぜひ聞いてみましょう。

2.【こと】
それはいつのこと?
誰が?どこで起きたこと?など
聞いてみましょう。ハッと思い出すことがあるかも。

3.【わけ】
どうしてそう思うのか?
なぜそうしたのか?
聞いてみると思わぬ答えが返ってくるかも!

4.【きもち】
どんな気持ちだったのか?
その時と今では気持ちはどう違う?など
一歩踏み込んで聞いてみたら、
その人の大切にしたいことが浮き上がってくるかもしれません。

この4つの鍵を使っていけば、
もう「何を話せばいいんだろう」なんて悩む暇がなくなりますよ!

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鍵を使いこなすにはマッピング!

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ただ、この4つの鍵は、
お喋りが上手なだけでは手に入らないし、うまく使えません。

アイビーマッピングを学び、実践していくと、
自然と相手を知るという意識を持つことができて、
使いこなせるようになってきます。

ぜひマッピングを体験して、体感してみてください!
スタディ講座で深く学ぶのもおすすめです。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『4つの鍵で心を開こう!』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!

投稿者プロフィール

伊藤香織