夏休みの思い出マッピング

アイビーマッピングマスター
特別支援教育士のりきです。

暑い日が続きますね。
夏休みももうすぐです。

夏休みと聞いて
あなたは何を思い出しますか？

早速マッピングしてみましょう～

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夏休みの思い出マッピング

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『夏休み』と真ん中に書き
マッピングスタート～♪

思いつく物を書きます。
順不同
何からでも
書いて良いです。
自身の思い出も
我が子の思い出もOK。

宿題
日記
旅行
田舎
・
夏休み前のわくわく
完璧な宿題計画
宿題最後の追い込み
一夜漬け
・・

いいですね、その調子～♪

ある程度書き終わったら

しばし
眺めてみましょう。。

今思いついた事も
書き込んでいきましょう。

子どもの夏休みを
思い浮かべていたのに
いつの間にか
自分の夏休みに。。

天気の記録がなくて
ほとんど「くもり」にしたなぁ。

毎日が夏休みだったらいいのに。。

いろんな思いが
浮かんできます。

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夏休みの妄想マッピング

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ここで
一つあなたへの質問です。

『これから夏休み、
　40日お休みです～』
と言われたら、何をしますか？

妄想炸裂
何でもよいです。
40日間自由です。
これって結構すごい事です。

今のあなたへの質問なので
リアルにやりたいことを書いていきましょう。

寝る
遊ぶ・ゲーム
友達と出かける
本を読む
部屋の模様替え
二度寝
旅行
・・

ある程度書いたら
深める質問をします。

寝る→どれくらい寝る？
遊ぶ→どのゲームで遊ぶ？
友達と出かける→誰とどこへ？
本を読む→何の本？
部屋の模様替え→どんな風に変える？
二度寝→どんな風に寝たい？
旅行→どこに行く？

など、自分に質問して
具体的にしていきます。

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夏休みを現実化しちゃおう！

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では、
上記の書いた中で
実現したいこと3つを選びます。

次に1位～3位まで決めてください。

上位3つ、実現させちゃいましょう！

いつやりますか？
日時を決めて、
手帳やスケジュールに書き込みます。

やりたい事を
できなくて
何が人生ですか！？（笑

やりたい事しちゃいましょう！

ちなみに私は、、
①遊ぶ→どのゲームで遊ぶ？→「ベストフレンド」→今週末購入

②旅行→どこに行く？→「石垣島エコビレッジ」→え？行っちゃう？秋？

③本を読む→何の本？→「成瀬は天下を取りにいく」→蔦屋行く！

でした。

やっちゃいましょう！
何とかなる！

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夏休み＝成長の宝庫☆

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子どもの頃は
何が成長かわからずに
ただ　毎日を過ごしていて。
夏休みが長かったかもしれません。

今振り返ると
確かに成長していました。

「余白」の時間に人は成長すると言われています。

正に「夏休み＝余白」
夏休みは成長の宝庫。

夏休みというキーワードは
「時間」の制約から自由になる質問です。

「優先順位やTODO」を頭で考えるより、
「やりたい」気持ちで捉えることができます。

本当にやりたいことが
見えてきましたね。

さあ、あなたの夏休みはこれからです！

人生、楽しんでいきましょう～♪

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『　あなたの夏休みはこれからだ！　』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

小室りき