ママが笑顔で過ごせる夏休み

アイビーマッピングマスターのみつきしほです。
インナーチャイルドカードセラピスト、
月よみ師として活動しています。

毎日、暑い日が続きますね。
お子さん達の夏休みがいよいよ始まった！
という方も多いのではないでしょうか？

子どもにとっては大好きな夏休み。
皆さんご自身、子どもの頃を思い返してみて、
夏休みと言えば…
やっぱり楽しみ～♪
だったのではないでしょうか？

夕方に公園で花火をしたり、
キャンプに出かけたり
お盆には親戚が集まって、
いとこ達と一緒に寝たりして、
私にとって夏休みは、
非日常を経験できる楽しい長期休暇でした。

そして、ふと思ったのが、
母はどんな気持ちで夏休みを過ごしてたのだろう？
記憶を辿ってみました。

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母にとっての夏休み
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母は夏休みが終わる間際になると、

「二人（私と弟）と過ごせる夏休み、あっという間だったね。
もうすぐ学校が始まるなんて寂しいなぁ…」

と毎年のように話してました。

とは言っても、
いつも私たち子どもを中心に、
動いてくれていた訳ではありません。

母の実家や友達の家に遊びに行ったり、
母が見たかった映画やコンサート、
行ってみたかった史跡巡りなど。

母の笑顔と共に思い出す夏休みといえば、
私たち子どもが母にお付き合いしてる思い出ばかりです。

母にとっては束縛の強い父から
解放されるひとときだったのかもしれません。

なので母はいつも以上に
夏休みは笑顔で楽しそうでした。
そんな母を見て私も弟も、
安心して夏休みを満喫していました。

子どもってママが笑顔だと嬉しいものですよね。

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楽しみに子どもを付き合わせる
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そう、ママ自身が満たされていることがとても大切。

今年の夏休みは、
ママの楽しみにお子さん達も付き合わせてみませんか？
できれば子ども達も笑顔になれるようなこと。
どんなことがありそうですか？

セルフマッピングで広げてみてください。
そして少なくともその一つは、
罪悪感は決して持たないと決めて、
この夏休み中にやってみましょう♪

私自身、
自分事にこどもを初めて付き合わせた夏休みの思い出が、
8年前のアイビーマッピングとの出会いでした。

おかげさまで笑顔で過ごせる時間が増えています。

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お子さんとのマッピング時間を楽しもう
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そして時間がたっぷりある夏休み中に、
お子さんとのマッピングタイムを楽しんでみてください♪

紙とペンがあれば
どこでも出来る
最強のココロ整理術

色々言いたくなるかもですが、
そこは平常心で傾聴しますよ。

ジャッジすることなく、
お子さんの言葉に耳を傾けてあげてください。

意外なお子さんの一面を発見できたり、
そんなふうに考えていたのかと驚いたりしながら
笑顔の時間が過ごせるはずです。

また、夏休みの宿題や作文を
マッピングで広げてあげるのもオススメです。

お子さんと有意義な時間を過ごせる上に、
夏休み最後まで残りそうな大きな宿題も片付きますよ。

こんな風にご家庭での傾聴空間が広まっていくと嬉しいです。
ひとまず平常よりゆったり過ごせる夏休みに、
傾聴空間を始めてみませんか？

ぜひ日常にアイビーマッピングを取り入れて、
自分らしく幸せに過ごして下さい。

今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『夏休みは何して楽しみますか？』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

しほアイビーマッピングマスター
インナーチャイルドカードセラピスト
月よみ師®　の　みつきしほです。

ムーンリズムマッピング
インナーチャイルドカードレッスン
アイビーマッピングで女性に笑顔を届ける活動をしています。

結婚11年目に授かった息子はとても自由人。
それまでの私の人生では予測不能なことが頻発する日々に自分を見失い、このまま小学校入学を迎えて大丈夫だろうかと不安だった2016年。

親子で参加したイベントでアイビーマッピングと出逢いました。

「お子さんの本当のココロの声聞こえていますか」
（おのころ心平氏 講演）

このイベントがきっかけでアイビーマッピングを学ぶうちに、
心の在り方も少しずつ変化していきマッピングが大好きになりました。

沢山の方にアイビーマッピングの素晴らしさをお伝えできれば幸せです。