『環境が好きを変える!?』

アイビーマッピング・マスターの　たかよん　です

普段はカラー診断や子ども支援士をしていて
そこにアイビーマッピングを取り入れて活動しています

今回のテーマが「好きな曜日」ということで
アンケートをとってみたら

ママ達は月曜日という
回答が多くてびっくりでした

独身者にきくと
金曜日…
今日がんばったら休みだ～

前向きな意見ですよね

土曜日…
明日も休みって思える休みの日って最高

本当にそうですよね

しかし
ママ達は月曜日
なぜでしょうか？

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その好きには理由があった

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ママ達の月曜日好きは
自由になれる
ほっとできる
なんていうのもありました

土日は子どもやご主人が
一日中家にいて
お昼ご飯の用意から
一日振り回される

そんな思いもあるみたいです

アイビーマッピングで
深めてみたら

土日の忙しさでみえてくるのは
自分一人でがんばっている姿がでてきました

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好きが変わる時

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では
どうしたいか
どうなりたいか

土日に
家事を手伝ってほしい
ゆっくり穏やかに過ごしたい
みんなでお出かけしたい

もしこれが叶うなら

土日が好きな曜日
第一位になりました

好きには
理由がありますが

行動変容によって
好きが変わる事もできるのです

月曜日が好きで
家族に優しくしたら
土日も好きになった

そんなふうに
好きがあった時に
何か行動をして

好きが増えたりしたら

もっと素敵な毎日になりますよね

行動を変える前に
気付かないと
なかなか動けなかったりします

まずは自分の行動や好きを考えてみると良いです

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『私の好きはなんだろう』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

たかよん
アイビーマッピングマスターとして、笑顔が集まる家庭作りを支援
子ども支援士の活動からベビーマッサージやサインなど12000人以上の親子を指導してきた実績と起業経験からのアドバイスが評判
メイクカラーアナリスト、骨格診断等、美容関係の資格を習得し
ママ達の自然でやすらぐ笑顔のために日々奮闘中