アイビーマッピング（R）マスターのきどちゃんです。
看護師として病棟勤務をしています。
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私が生まれた日
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私が生まれた日は土曜日です。
それを知ってから、土曜日は私にとって特別な日になりました。
土曜日は第1チャクラ。土星。赤。
地球と繋がる。裸足で歩く。散歩。大地の呼吸。ガーデニング。くつみがき。
日常でできる、そういうことを意識して過ごすと良いですね。
と教えてもらいました。
今日は、そこから、マッピング。
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日常でできること
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朝陽を浴びる。夜、月や星を眺める。
田舎に住む私は散歩をしながら森林浴が自然にできます。
川もあるので川の流れる音を聞いたり、感じたり、眺めたり。
地球と繋がるって私にとっては、自然と繋がること。
そして、時々主人の趣味の畑をお手伝い。
畑の草取りはつい夢中になり一人瞑想もできます。
土に触れるのはとても心地よく、大地に触れながら深呼吸。
そうすると空気がいつもの何倍も美味しく感じられます。
くつみがき。これも夢中になれば無心になれる。
くつは二足歩行である人間にとって、一番大地と繋がる部分に履くもの。
足元を整えるって、物事を始めるために一番大切なこと。
そして、時にはくつを脱いで裸足で大地を踏みしめてみる。
意識したら、どれもできることばかり。
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赤から連想するもの
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郵便ポスト。イチゴ。リンゴ。太陽。赤いチューリップ。
郵便ポストから。
携帯電話が出る前は友達と文通をするのがとても好きでした。
小学生の時、引っ越して遠くに行った友達と。
高校生・専門学生になって別の学校へ行った友達と。
雑誌で文通しませんか？のコーナーに応募して会ったことのない友達など。
郵便ポストへ投函し返事が来るのをワクワクしながら待っていた事を思い出しました。
今はラインやＳＮＳですぐに返事が来たり、直接会った事がない人と日本全国・海外でも繋がれる時代です。
このように、アイビーマッピングメルマガも発信できる自分へと変化しています。
今は「風の時代」を生きているんだな。と感じます。
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私にとっての土曜日とは？
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地球に生きて、自然と繋がっている。
自然に繋がることは本来の自分に還れる場所でもあり、
「風の時代」に生きて、成長している自分を感じられます。
マッピングをして最上級に特別な土曜日になりました。
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『セルフマッピングで成長している自分を感じてみよう』
この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！
投稿者プロフィール
- 子育てが終わり、自分がわからなくなっていた時にアイビーマッピングに出会いました。自分の言葉を紡いでいく事で、自分の心のモヤモヤが整理され、気づきが得られる。魔法のようでした。同じ様に心にモヤモヤを抱えている人の伴走をしていきます。
