『アイビーマッピングを始めてからの私の変化とは？』

あっきーです。

だんだん寒くなってきて、
ゆっくり自分と向きあうのにちょうどいい時期と
なりましたね。

あなたは、自分と向き合いたいこと
ありますか？

私もたまには自分を向き合おうかということで、
今回は、マッピングとの出会いからの振り返って
みたいと思います。

もしよかったら、お付き合いください。

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マッピングとの出会い

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マッピングとの出会いは、おのころ先生の講座内の
ワークでした。

隣の席の人とマッピングするのですが、
初めて会った人でして。

お互い緊張しながらワークで、お相手の方も
ポツポツとお話される程度。

このまま終わっちゃうのかな…と思ったときに
ある質問から、相手の人にスイッチが入ったように
いろいろお話してくださったんです。

質問や何かのきっかけで、人ってこんなにいろいろ
話してくれるようになるんだ！
と新鮮な気分になりました。

その経験がきっかけで、マッピングを学ぶことに
しました。

…気づいたら、もう10年以上経つんですね…ビックリしました。
懐かしいなぁ。

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それまでの私

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マッピングを学ぶ前の私は、あまり話さないというか
発言しない人でした。

まず周りの話のテンポが速くてついていけなくて、
考えてると、次の話に行ってしまっていたことも
多々ありました。

そうでなかったとしても、私のマインドが
私の言うことなんか、人は聞いてないだろうな…
聞きたくないだろうな…と、とても後ろ向きになっていたんです。

また、講座とかで「質問ありませんか？」と言われて
あったとしても質問できず。

こんなこと聞いたら、怒られちゃうかも。

そんな思いが強くありました。

だから疑問を持ったまま、後でインターネットで調べたり、
あいまいなままにしていたことが多かったです。

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マッピングを学んで変わったこと

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マッピングを学んで、一番変わったと私自身が思うのは
「質問できるようになった」
ということです。

これまでは、質問するにも躊躇していた私。

それが１００人マッピングなど、
たくさんの方にマッピングさせていただいたおかげで

「質問しても怒られることは、あまりない」
「質問すれば、相手は考えてくれる」

と思えるようになりました。

それからの私は、仕事でもプライベートでも
気になることがあったら、失礼のない範囲で
質問できるようになりましたし、
その質問がきっかけで、初めての人とも
仲良くなれるようになりました。

また、マッピングをしてもらううちに

「私も言いたいことを話していいんだ」

と思えるようになりました。

マッピングの時は聞き手さんが聞いてくれるので、
話していて、とても安心感があります。

その安心感を何度も味わううちに
自分に対して、話す許可を与えられるように
なった気がします。

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おわりに

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私はマッピングから、お相手や自分との
コミュニケーションのやり方といいますか、

「コミュニケーションを取ってもいいんだ」

を学びました。

当たり前のことだけど、自分の中に制限をかけていたことに
気づけたのがよかったと思います。

あなたは、マッピングをするようになって
どんな変化があったでしょうか？

今度教えてくださいね♪

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『ずっと聞きたかったことを、伝えてみる』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

あっきーマッピングマスター