こんにちは
自分ファーストな生き方&
あなたらしく輝くお手伝い
アイビーマッピングマスターで
スピリチュアルカウンセラーのChizuです。
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2025年手放したいこと
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新年を迎え、新たな気持ちで過ごされていることと思います。
2025年はどのような年になるでしょうか
松の内も過ぎ2025年の包負を考えた方もいらっしゃいますか?
そこで2025年について新たな視点からもマッピングをしてみましょう
テーマとなるお題をChizuのオリジナルカードで
引いてみました。
<手放したいこと>
なんと暮れのお題になるような言葉が出てきました。
マッピングシートの真ん中の丸に(2025年)と記入します。
そして左側の丸に(手放したいこと)と記入して
思いつくものをなるべく単語でたくさん書いていきます。
2025年と限定することで何か新たな言葉が出てきましたか?
私がすぐに出てきた言葉は『先送りグセ』でした。
変えていきたい自分の性格が出たようです。
このように自分の内面的なことがでたり
または処分したいけれどなかなか処分できないもの、
といった物理的なことだったり
色々な言葉が出てくるのではないでしょうか
たくさん書ける方は書けるだけ
なかなか思いつかない方もまずは10個書き出してみましょう
何か意外なことや新しい言葉が出てきたらしめたものです。
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想像出来れば叶う
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マッピングシートの上の丸には左側に書いた言葉から
今の自分が一番気になる言葉を選んで記入します
そしてそれをどうしたら手放すことが出来るか?
たくさん思いつくままに書いていきましょう。
最後の右側の丸には
それを(手放せた自分)と記入して
その時のご自身の状態を思いえがいて書いていきましょう
手放せた自分はどんな気持ちですか?
手放せた自分はどんな表情をしていますか?
手放せた自分はどんな行動をしていますか?
手放せた自分はどんな物にかこまれていますか?
なるべくくわしく思いえがいてみてください。
なるべくくわしく想像してみて下さい。
その右側の丸に記入したご自身の姿が
まさに1年後の自分の姿となります。
想像できることは叶う、といいます。
頭に思いえがけることはもう出来ているとも。
もし想像できなかったら、2つ目の真ん中の丸に戻って
作戦を変えることもできます
全部手放せなかったら
半分は手放せる?
少しずつなら出来る?
アイビーマッピングは頭とココロの整理術
自由に活用できるのも良いところです。
1年後の手放せた自分をぜひ想像してみて下さいね。
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ヒーリングカードで引いてみました!
今日の脳内ハッピーキーワードは
『好奇心のままに』
この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!
投稿者プロフィール
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アイビーマッピング®マスターの ちず です。
チャネリング,アカシックリーディングなどで
メッセージをお伝えするスピリチュアルカウンセラーもしています。
自分ファーストな生き方で、あなたらしく生きるお手伝いをしていきたいと思います。
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