『マッピングの学びを  決算！』

『楽しいことが好きな　人見知り』
アイビーマッピングマスターの
まめさこ　です。

今月も、よろしくお願いします。

２月は、
確定申告や決算の準備の時期ですが、
専業主婦の私には、縁がないので、
(^-^;

２０２３年１０月からの
マッピングの学びについて、
決算してみようと思います。

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マッピングを学んで、よかったこと

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いつものように、用紙を取り出し、

真ん中の丸に、

『マッピングの学びを決算！』　と書いて、

左下の丸に、

『学んで良かったこと』　と書き、

キーワードをあげてみます。

自分を知る
質問力
意外な切り返し
俯瞰力
セルフイメージのアップデート

同期、先輩との出逢い

現実的な解決策
ひらめき
サブリミナル効果

が、出てきました。

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マッピングをやってもらって、
良かったこと

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上の５つのキーワードは

自分が、
マッピングをやってもらった時に、
感じたことです。

それらを、具体的に見てみます。

上の丸に、

『やってもらって、良かったこと』

と書きます。

その中で、
『質問力』というのは、

「え～、そんなこと、
考えてみたことなかった～！？」

というような質問をされたことです。

ひとりで、悩んでいると、
いつも、同じように考えて、
ぐるぐるしてしまうのですが、

人は、それぞれ、
別の思考パターンを持っていて、

しかも、
同期や先輩は、
おのころ先生直伝の
『質問力』を学んでいるので、

自分では、
考えたことのないような
質問をしてくれて、

あたまが、一瞬、ポカーン　(・・?

となることが、ありました。

たぶん、そのとき、あたまの中では、

それまで、使っていなかった部分が
フル回転して、
答えを探していたのでしょう　(^-^;

『意外な切り返し』というのは、
こんなやりとりが、ありました。

私が、
「もう、こんな歳だし、
　今から、仕事を見つけるなんて、むずかしい」
と、嘆いたら、

同期の友達が、
「マッピングなら、
歳をとっても、できるのでは？」
と、リフレーミングして、

私の思い込みを、
一瞬で、粉砕してくれました。

こんなふうに、

マッピングをしてもらうことで、

自分の思考パターンを俯瞰して、
自分を知り、

別の捉え方、考え方に気づいて、

セルフイメージを
アップデートすることができました。

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その他の、良かったこと

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右下の丸に、

『その他の、良かったこと』

と書きます。

『同期、先輩との出会い』は、
１月のメルマガにも書いたように、

こんな短期間で、

昔から知っているような、
あたたかく、頼れる存在ができて、

本当に、ありがたかったです。

『現実的な解決策』というのは、
マスター講座に出てきた、
例外探しのワークの中で、

ついつい、
できない原因や、
どうしたいか、理想ばかりを追い求めて、

「解決策なんて、無い～！　
ムリ～！！」

と、思い込んでしまうところを、

原因追求ではなく、
今、できることは、何なのか？

限られた現実の中で、
最善策を見つけよう

という考え方を知りました。

この考え方を教わってから、

現実的な解決策を見つけよう！

という姿勢が、ちょっとずつ、
身についてきたような気がします。

そして、さらに、

さっき、書いた例のように、

あたまの
今まで、使っていなかった部分に
新しい回路ができたのか、

何か、
うまくいかないことがあっても、

こうすればいいんじゃない？　と、

別のアイデアが、
サッと、『ひらめき』、

動けるようになりました。

最後に、

『サブリミナル効果』ですが、

先日、
買い物帰りに、歩いていたら、

突然、

「ウォルト・ディズニー」

という言葉が、頭に浮かびました！

去年、マッピングをしてもらって、
あらためて、自覚したのですが、

人見知りで、目立ちたくないし、
引っ込み思案で、心配性なのに、

歌だけは、人前で、歌いたいし、

歌の発表会のことを考え出すと、

お客さんを楽しませる
エンタメのアイデアが
どんどん浮かんできて、

私自身も、楽しくなっちゃう　(^_^)

この矛盾してる私って、何？？？

いくら考えても、
その答えは、わかりませんでした。

何か月も経って、その答えが、

買い物帰りに、
ひょっこり、降ってきたのです。

小さい頃に、伝記を読んで、
ウォルト・ディズニーが、
大好きになり、

自分も、
みんなを楽しませたい！

と、思ったのを、
すっかり、忘れていました。

こんなふうに、
マッピング中に、わからなかったことも、

サブリミナルの刺激を受けた、
潜在意識さんが、
ずっと、考えてくれていて、

ひょっこり、答えをくれました。

今回、あらためて、
マッピングの学びを決算してみたら、

たくさんの
良かったことが見つかりました。

学んでみて、よかった～！

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『マッピング、学んで、利益多し！！』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

まめさこ
まめさこ
『人見知りのまんまで、楽しく生きられる！』
　人見知りで、世の中がこわくて、生きづらかった私が
自分なりのしあわせを見つけて、楽しく生きられるようになりました。
私のしあわせは、歌うことでした。人見知りさんを応援したいです。　
『あなたなりのしあわせ』を、アイビーマッピングで、見つけませんか？