『何が何でもやりたいことなんてないわ〜という方へ』

おはようございます。
アイビーマッピングマスターの吉田葵です。

好きなことを仕事にして
幸せに生きる女性のためのコミュニティ
「ヒミコ・アカデミー」を主宰しています。

「人生が残り数年だとしたら
何が何でもやっておきたいことはなんですか？」

願望実現コーチングで
理想の未来を描いてもらうときに
必ずする質問です。

人はみんな死ぬけれど
普段それを意識して生きている人は少ないですよね。

なんなら
人生っていつまでも続く〜
みたいに思ってしまいます。

だから
この質問によって
人生には限りがあると改めて意識した時に初めて
本当にやりたいことが見えてくるんです。

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この質問を自分に投げかけてみたら

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特になかった……。

残された人生で
何が何でもやっておきたいこと

クライアントさんに
いつも質問しているくせに

自分は

特になかった……。

どーいうこと？？？

そうなんです

これだけはやっておきたいと思ったこと
全部やってしまったって感じで

明日死んでも後悔しない
って感じなんですよね〜

60年も生きてますからね〜

もちろん
欲を出せば

もっと稼ぎたいとか
もっと旅行したいとか
色々あるんですけど

何が何でもって言われたら
そこまででもないかなって。

歳のせいですかね〜
どうしましょうかね〜笑

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「何を得るか？」よりも大事なこと

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冗談はさておき
ふと思ったのは

「これだけはやっておきたいことが特にない」って

もしかして
“満たされた”状態なのかもしれないなって。

かといって
お金が有り余るほどあるわけでもないし
地位や名誉はひとつもありません。

でも
何かを達成しなきゃとか
何かを叶えなきゃとか
そういうギラギラした感じがなくなって

ただ日々の中に
「ありがたいなあ」って感じる瞬間がある。

それってすごく贅沢なことなんじゃないかなと
思ったんです。

「何をするか」「何を得るか」じゃなくて
「どう在るか」が大事っていう。

もし
明日ぽっくりいっても後悔しない。

でも今日が続くなら
今日をちゃんと味わいたい。

そんな感覚。

って偉そうに言ってますが
もちろんまだまだエゴまみれですけどね汗

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こんな問いかけはいかがですか？

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「残された人生で、これだけはやっておきたいこと」

それがすぐに出てこなかったあなたも
もしかしたら今
満たされているのかもしれません。

そんな時は
アイビーマッピングを使って
こんな問いかけをしてみてください。

「これからの人生で、誰とどんな時間を味わいたい？」
「どんな言葉を交わし、どんな景色を見たい？」
「そこでどんな感情を味わいたい？」

本当の豊かさって
こんなところにあるのかもしれませんね。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『何を得るかよりもどう在るか』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

吉田 葵願望実現メンタルコーチ
4人の子育てで自分を見失い、生きる意味を模索していた40代。自己啓発やスピリチュアルのセミナーに参加しているうちに人前で話す仕事がしたいという夢を抱く。5年後夢が実現し「アイビーマッピング」の講師になる。関西弁のトークで全国にファンができる。「直感・言葉・行動」で自分の人生は自分で創造できることを体現しつつ、伝え続けて15年。5,000人以上にセッションや講座を提供。現在は「55歳からの後悔しない生き方」をコーチングプログラムとstand.fmで提供。「傾聴が当たり前になる社会」を目指して一般社団法人ビジネス傾聴協会設立。