『夏の思い出プレシャスマッピング！』

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こんにちは！
アイビーマッピングマスター
『きもちゆうびん舎 星の声』のKiikoです。

青い空、緑の山に囲まれた田舎で
暮らしながら、

アイビーマッピングやセラピー、
イベント『魔女の集い』などを通して

「本当の気持ちとつながり、
　　　　本来の自分を輝かせて生きる」

お手伝いをさせて頂いています。

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あなたにとってプレシャスな夏の思い出は？

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プレシャスとは、貴重な、大切な、
かけがえのない、といった意味。

心がふるえた、大切な、かけがえのない
夏の思い出を言葉にできた時、
ヒットソングが生まれるかも！？

そんな気張らなくても大丈夫ですが、
歌にしてみても面白いかもしれませんね♪

今日のプレシャスメモリーマッピングでは、
頭の中にある記憶の中から
気になるもの、心が動くもの、
を取り出して、見つめ直し、
新たにプレシャスメモリー
として、記憶の宝箱に入れていきます。

元々幸せな記憶はさらに生き生きと
幸せを感じられるものに。

何でもない存在だった記憶には、
新たな意味を見出すかもしれません。

嫌な感情を伴う記憶は、
かけがえのない大切な記憶に書き換え
られるかもしれません。

変わっても変わらなくても大丈夫。
そこはマッピングですから、
後からじわじわと
サブリミナル効果を発揮して
あなたにそっとギフトをくれることでしょう。

あなたにとって大切な記憶。
思い出すだけで幸せに感じる記憶。
あなたにとって意味があり、
宝物のように感じられる記憶。

そんなプレシャスメモリーの原石を
掘り出す旅に、さあ出発！

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プレシャスメモリー マッピング♪

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いつものように紙と好きなペンを
準備して
紙の真ん中に◯
その周り3箇所(左下、上、右下)にも◯
を描きましょう。

０）真ん中の◯に『プレシャスメモリー』

１）左下の◯には『夏といえば？』を書きます。

　　　夏といえば、と聞かれて思い出すことは
　　　人それぞれ。
　　　あなたが思いつくものを10個ほどポンポン
　　　と書き出してみましょう。

　　　そこから1個選んで、

２）上の◯に書きましょう。

　　　その時の自分が感じたことを五感
　　　六感も駆使してどっぷり思い出し
　　　ましょう。
　その時の気持ち、状況ななんでも
　思いつくことを書き出します。

３）右下の◯には『プレシャス化』と書きます。

　　　上の◯に書いた一つが、あなたにとって
　　　どんな宝物なのか、いろんな角度から
　　　観てみます。
　　　
　　　・自分にとってどんな意味があったかな？
　　　・どんな宝物かな？
　　　・改めて思い返すとどんな気持ちになる？

　　　など。
　　　連想して出てきたものは、とりあえず
　　　紙に書きましょう。

いかがでしたか？

私は、マッピングする前の想定と
違うものが出てきましたよ。

それは、、、義母の実家で食べさせて頂いた
採れたてのとうもろこし！（笑）

初めてとれたてを食べた時の、衝撃的な
美味しさを、心も体も震わせながら思い
出したのでした。

そしてそれは今の田舎暮らし、に結びついて
いたことに気がつきました。

あの、心も体も打ち震える感動の美味しさ
に出会いたい！
という思いは、田舎暮らしに
一歩踏み出す大きな要素だったようです。
子どもの教育環境云々だけじゃなかった（笑）

そして私に自然の摂理と自然農を教えて
くれて、野生動物との間合い・共生について
深く考えてくれた大事なお師匠さんでした。

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いかがでしたか？
ちょっと鏡を見て、マッピング後の
今のご自分の顔を観察してみて下さい。
目が輝いて顔全体がパッと華やかに
なっていたら、プレシャス化大成功！

思い出すと、ムフフ♪となったり、
エネルギーが湧いてくるプレシャス
メモリーはいくらでも増やすことが
できますよ。

頭の中、心の中は自由です！

たくさん思い出して、自分だけの
プレシャスメモリー、
増やしてみて下さいね！

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〜おまけ〜
とうもろこしを美味しく食す秘訣？

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それは、
買ったら、収穫したら、
とにかく早く！
皮を剥いてヒゲをとって
すぐ調理！

スピード命です！

私は、外で買ったら大急ぎで家に帰ります。
時間経過とともに美味しさが急激に落ちる
から。

そんなに焦らなくても〜と思われるかも
しれませんが、本当に全然違うんです！

お店に来るまでに時間が経っているので
尚更焦る。

結婚当初、義母に散々言われても
正直、半分聞き流していたのですが、
義母の実家で、採れたてとうもろこしを
食べた瞬間に、全てが変わりました！

義母さん、ありがとう！！！
とうもろこしを手にしたら、私、走ります！

本当に走る価値ありです。
甘い！美味しい！幸せ〜♪

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『プレシャスメモリーは
　　　　　　若返りの秘薬♪ムフフ♪』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

Kiiko
Kiikoきもちゆうびん舎 星の声
空と山、畑と棚田が美しい田舎＆東京の二拠点生活をしながら、アイビーマッピング、セラピー（インディアンチャンピサージ、レイキ、アロマ等）、月一イベント『魔女の集い』主催などの活動を通し、

「本当の気持ちとつながり、本来の自分をキラキラと輝かせて生きる」

をお手伝い。
大阪出身。大学から東京。山梨在住。高１息子と小2娘の子育て中。人事・教育コンサル、自然療法関連の仕事を経て、大震災を機に生き方を見直し、家族の成長に合わせフォーメーションチェンジしながら暮らす。
人間も他生物も地球もハッピーな暮らしを志向。