『万博イタリア館で学んだ「芸術は命」ということ』

おはようございます

アイビーマッピングマスターの
佐坂おっこです

一生健やかでキレイでいるための
50代からの心と身体の緩め方や
ナチュラルエイジングケアについて
お伝えしております

大阪 関西万博が閉幕して
一カ月以上が経ちましたが

未だに私は
閉幕前に訪れたイタリア館の
感動の余韻にひたっております

大阪市立美術館の特別展
「天空のアトラス イタリア館の至宝」
の予約が 明日！取れていまして
もう 今からワクワクがとまりませーん

今度こそ舞い上がらずに
落ち着いて 心して
じっくり～としっかりと鑑賞しよう

と自分に言い聞かせています

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　芸術は命を再生する

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イタリア館のテーマは
「芸術は命を再生する」でした

確かに
私は舞い上がりました

古代彫刻の傑作
「ファルネーゼのアトラス」や
バチカンの「キリストの埋葬」
などを前にすると

私の中の細胞が色めき立ちました

ま そのせいで
落ち着いてしっかりと観る事が
できなかったんですけどね

緊張と興奮と感動とで
しっかり観れずに
何が何だかわからないうちに
終わってしまったイタリア館でしたが

細胞が活性したという実感とともに

芸術は命を再生する
というより
いのちそのものなんだ

ということが腑に落ちました

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　芸術とは

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イタリア館がテーマにしている芸術とは
国宝級の芸術作品だけのことではなく

美 創造性 文化 技術 科学研究など
広い意味で捉えられています

私がイタリア館から
しみじみと受け取ったことは

芸術とは自己表現
自分の内にあるものを表現することが
生きるということなんだ
ということです

それも自分の内側の表面ではなく
奥の方の本当の自分を表現していくこと

なかなか難しいですが
表現しようとするだけでも
十分だと思います

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自己表現って・・・
　
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とは言え
実際に自己表現ってどうするの？

音楽？
歌も楽器も全然ダメ

ダンス？
いやいやいやいや 無理無理

絵画？
う～～～ん メンドくさ・・・

と私自身とまどってしまいました

もっと日常的でカンタンなことで
自分を表現できることってないかしら

そうだ！
言葉があるじゃないですか

ただ
感じてる事 思っている事を
頭の中でグルグルさせているだけでは
表現にはなりません

紙に書いていくことが表現です

その際には
自分の内側の奥の方を意識する事が大切です

言葉が難しければ
ただただ点や線などを
無心に描くとよいでしょう

そして
もっとお勧めなのは
話すということ

特に
マッピングセッションを受けて
話し手となりますと

自分では思いつかないような質問に
こたえているうちに

知らず知らずの間に
自分の心の奥にしまった気持ちが
マッピングシートに溢れ出てきたりします

そのようにして
自分を表現することを
積み重ねていくことが
いのち＝生きていくことだと
私は思います

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『気持ちを話すことを積み重ねていく』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

佐坂おっこ
佐坂おっこナチュラルエイジングケアコーチ
シンプルにナチュラルに ふんわりキラキラと 本当の自分を大切にして 自分らしく年を重ねていく そんな ～ナチュラルエイジング～『一生健やかでキレイでいるための心と身体の緩め方』を マッピングセッション、タロット講座、らせん美®レッスンなどでお伝えしています。
アイビーマッピングは心を緩ませる最強のツール。タロットと組み合わせた内観タロットマッピングでは、タロットの視点から自分をリヴィジョン(見直し)することで 心がしなやかになる お手伝いをいたします。