◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『タイトル「反抗期」はチャンス！』 By　よっしー 2022.12.21 号 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おはようございます。
アドラー心理学勇気づけと
アイビーマッピング思考で
もっと自由にあなたらしく。
よっしー、こと吉田絵里子です。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 思春期の子どもってむずかしい？？ ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ わが家には17歳、13歳、9歳の
子どもが3人おります。 気づけばたくさんのママ友ができていて
子育てについての愚痴を聞いたり
相談を受けることも。 その中で最近多い話題は
思春期の子どもについて。 「何を考えているのかわからない」
「聞いても答えてくれない」
「ふいに機嫌が悪くなる」
「態度が反抗的」
「つまらない嘘を認めない」等々。 大切で愛おしいわが子を思うあまり
心配や不安、悲しさや焦りが先走って、
しまいにはついついお母さんも
イライラした反応をしてしまいがちですよね。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 思春期のいわゆる「反抗期」は「自立期」 ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 思春期の彼らは自立しようと
（不器用に）もがいている。 ・・・と、私は考えているので、
何か今までとは様子が違うことがあっても
まずは俯瞰して自分と子どもをみて
ひと息置いてから声がけをしようと心がけています。 今のところ「反抗期でさぁ・・・」と
愚痴をもらしたくなるほどの
困り感はわが子たちには感じません。 わが家がたまたま特別だと思いますか？
いえいえ、うちの子どもたちは
なかなかの主張の強さもありますし
私もそうそう出来た人間ではありません。
「理由」がもちろんあるのです。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 「反抗期」って実は無いんです ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ 『反抗させる大人がいるから反抗するのだ』
アドラー心理学ではこのように考えます。 え？反抗させる大人って何？って思われた方。
私も初めは戸惑いました！ では、反抗させない大人になれる
秘訣をひとつ、今日はご紹介しますね。
秘訣はズバリ、 『無条件の肯定的な信頼と尊敬をもって、
共感的理解をしながら接すること』です！ そのマインドが子どもと大人の間に
お互いに築けたならば
その状態のことを心理学の用語で「ラポール」といいます。 まるでお互いの間に
心の架け橋が架かっているような、
心が通じ合い互いに信頼し
受け止めている状態のことを表します。 子どもも大人も
心理的安全性が確保された関係ですね。 逆に言えば、
よかれと思って
自分の考える正しさを振りかざし
相手に強制したり促す関係性は
ラポールを築きにくいでしょう。
（私もついつい・・・）
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ えぇ〜 わかってるけど反抗されてるよ、という方へ ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ ラポールを築きやすくする
話の聴き方やコミュニケーションの取り方には
ちょっとしたコツ、なるほど〜！
なテクニックがあります。 実は、私たちのコミュニケーションの方法は
人生を重ねてきた分、
無意識に“癖”となっているものなので
思いがけずミスコミュニケーションに
なっていることもあります。 この“癖”を再確認し、日々リセットしていく心がけを持ちたいですね。
私も日々反省しています。
完璧な大人になんてならなくてよいし
少しずつ大人も発達中ということでオッケーです。
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ ラポールが築けたら ＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊ そういう姿勢が身についてくると
いわゆる「反抗期」に困り感が無くなり
お互いこじれてヒートアップしていくことも無く、
「反抗期」と感じなくなっていくでしょう。 むしろ子どもの「ホントの心」が伝わってきて
ますます愛おしくなってくるかもしれません。
（というか、なります＾＾） わが子たちの様子や
学校サポーターとして勤務している
小中学校で子どもたちと接するにつけ、
先ほどの秘訣には確信を深めています。 この大切なマインドとテクニックは
アイビーマッピングスタディ講座で学べますので
次回の開講をお楽しみに。
お読みくださりありがとうございました。
感謝をこめて。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日の脳内ハッピーキーワードは 『まずは自分から。信じて受け容れ聴いてみて』 この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！
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