アイビーマッピングマスター＆アランコーエン認定
親子専門ホリスティックライフコーチ きくいり ゆきこです。

〝心〟〝身体〟〝魂〟をほときながら　悩みの根本をみつけ　
豊かなマインドで、人生を愉しめるよう サポートしています

スッキリ新春祭！おかげさまで大盛況でした！

ご参加くださった皆さま
寒い中、お越しくださり
本当にありがとうございました。

やっぱり直にお会いできるのは本当に嬉しいです。
このご縁を、これからも大切にしていきたいです。

さて、早速ですが今日は
「性格」について書いてみようと思います。

私はアドラー心理学講師でもあるので
様々な心の状態を、アドラー心理学をもとにお伝えしています。

そのアドラー心理学では
性格のことを「ライフスタイル」とよんでいます。

一般的に、ライフスタイルが
環境や状況でかわっていくように
「性格も同じように、その時々の状況でかわっていくもの」
とアドラー心理学では考えます。

さて、突然ですが
質問させてください。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

　　あなたは、どんな人ですか？

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

頑張り屋さん
明るい人
おもしろい人
根は真面目な人
怒らせたら怖い人
時間を守れない人
のんびり屋さん

・・・

自分自身に、いろんなイメージを
もっていることに気付かれると思いますが

でも果たして
この「自分へのイメージ」は
本当のもの、なのでしょうか？

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

　いつからそうだと思いますか？

　何かきっかけはありましたか？

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

少し、これまでの自分に
思いを馳せてみてください。

ではまた、次の質問をさせてください。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

　大きな声では言えないけれど
　　
　　　実は私、こんな人なのです

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

ふっと浮かんでくる言葉を
そのまま思いつくまま
書いてみてください。

いかがでしょうか？

意外な自分に出会えたでしょうか？

私たちはいつの間にか、

「こうして生きていった方が楽だ」
「こういう時はこうするべきだ」

と、選択し続けてきた方法を

いつの間にか「自分」という風に
認識するようになって

いつしかそれが
まるで生まれ持った性格のように
思い込んでしまいますが

そもそも、その時代や状況に
一番適した考え方を
採用し続けてきた結果
今の自分が出来上がってきたのです。

なので、もしこれまで積み上げてきた
「自分のこと」が少し窮屈に感じたり
自分のステージにあわないな、と感じたら

いつからだって、性格（ライフスタイル）は
部屋の模様替えをするように
変えていけるのです。

なりたい自分へのシフトチェンジの道は
意外とすんなり、開かれているのです。

でも、そもそも
自分がどんな人なのか、わからない。
どうなりたいのかも、わからない。

そのような方がいましたら
幼少期の頃に選んできたライフスタイル（性格）を
５つのタイプから診断し
なりたい新しい自分への道を繋いでいく
個人セッションで一緒に紐解いていきましょう！

2024年、新しい自分を
自分で創造していきたいですね