アイビーマッピングマスターでアロマセラピストのまいまいです。
「仕事は自己表現」をモットーに、
デジタル苦手さんの起業・副業サポートもしています。
年末が近づくと、あれこれ捨てたくなったり
部屋の隅々まで掃除したくなるんですよね。
もちろん、捨てたり、掃除したほうが
スッキリ気持ちいいのはわかってるのですが
他にもやることがあって、時間が足りない現実と向き合うと
モヤモヤして逆に気持ちが落ち込む…ということに。
毎年、「やりたいこと」を書きだしているんだし
もっと日頃からコツコツしていれば良かったじゃない!と
自分でもツッコミたくなるのですが
毎年年末に、バタバタを繰り返しています。
さて、そんな私ですが
今年は解決策が見つかりました!
自分でしなくてよかったんです!
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得意なことは得意な人に
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書き出した、やりたいことを眺めているうちに
「これって私がしなくても良いんじゃない?」
なんなら、
他の人の方が良いんじゃないか?と思い始めたんです。
例えば、掃除。
小学校で鏡をピカピカにする方法を知った娘のほうが
断然キレイににしてくれますし
吹き抜けの高い壁のホコリをとるのだって、
153㎝しかない私よりも、180㎝もある夫の方が断然有利。
料理だって
実は、夫は料理人歴25年。しかも和食。
切り方から盛り付けまで、比較にならないレベルなんですよ!
私がするより良いんじゃない?と思ったことを
お願いしたら、喜んでやってくれました。
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これまでお願いできなかった理由
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・せっかくの休み、面倒だって思わないかな
・断られたらいやだな
・私がやった方が早いかな…
・ちゃんと出来るかな?
など、色んな気持ちがあったんだと思います。
一番は、
自分があまり「やりたくないこと」だったから
やりたくないことを、押し付けているように感じていたのかも知れません。
やりたいことじゃなくて
「やらなきゃ」と思っていたんですね。
また、自分で出来ないことは、
・やらない
・誰かにお願いする
・頑張ってやる
この3択しか無いと思っているので
今までは、無意識に「頑張ってやる」を選んでいたようです。
とはいってもです。
何でもかんでも「苦手だからやって!」と
お願いすればしてくれるとも思えません。
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まずは、お願いできる関係性作りを
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結局のところ、
「この人のお願いなら聞いてあげよう」と思えるか?
関係性が影響しているな~と感じています。
夫とケンカ中だったら、絶対に頼めないですね(笑)
私がして欲しいことを聞いてもらうなら
相手がして欲しいことを聞いて、出来ることをする。
きっとこうして欲しいんだろう…という予測ではなく
相手に直接、質問して「聞いてみる」という
日々の積み重ねが大事だなと実感しています。
やりたいことを終わらせて
年末をスッキリ過ごせる秘訣は
コミュニケーションだった!
ということに改めて気が付いたので
来年もアイビーマッピング的対話を忘れず
やりたいことをたくさん叶えていきたいと思います^^
投稿者プロフィール
![まいまい](https://ib-mapping.com/wp-content/uploads/2023/08/名称未設定のデザイン-2023-08-29T094735.190-150x150.png)
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