アイビーマッピングマスターでアロマセラピストのまいまいです。
「仕事は自己表現」をモットーに、
デジタル苦手さんの起業・副業サポートもしています。

年末が近づくと、あれこれ捨てたくなったり
部屋の隅々まで掃除したくなるんですよね。

もちろん、捨てたり、掃除したほうが
スッキリ気持ちいいのはわかってるのですが

他にもやることがあって、時間が足りない現実と向き合うと
モヤモヤして逆に気持ちが落ち込む…ということに。

毎年、「やりたいこと」を書きだしているんだし
もっと日頃からコツコツしていれば良かったじゃない！と
自分でもツッコミたくなるのですが
毎年年末に、バタバタを繰り返しています。

さて、そんな私ですが
今年は解決策が見つかりました！

自分でしなくてよかったんです！

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

得意なことは得意な人に

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

書き出した、やりたいことを眺めているうちに
「これって私がしなくても良いんじゃない？」
なんなら、
他の人の方が良いんじゃないか？と思い始めたんです。

例えば、掃除。

小学校で鏡をピカピカにする方法を知った娘のほうが
断然キレイににしてくれますし

吹き抜けの高い壁のホコリをとるのだって、
153㎝しかない私よりも、180㎝もある夫の方が断然有利。

料理だって
実は、夫は料理人歴25年。しかも和食。
切り方から盛り付けまで、比較にならないレベルなんですよ！

私がするより良いんじゃない？と思ったことを
お願いしたら、喜んでやってくれました。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

これまでお願いできなかった理由

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

・せっかくの休み、面倒だって思わないかな
・断られたらいやだな
・私がやった方が早いかな…
・ちゃんと出来るかな？

など、色んな気持ちがあったんだと思います。

一番は、
自分があまり「やりたくないこと」だったから
やりたくないことを、押し付けているように感じていたのかも知れません。

やりたいことじゃなくて
「やらなきゃ」と思っていたんですね。

また、自分で出来ないことは、
・やらない
・誰かにお願いする
・頑張ってやる
この３択しか無いと思っているので
今までは、無意識に「頑張ってやる」を選んでいたようです。

とはいってもです。
何でもかんでも「苦手だからやって！」と
お願いすればしてくれるとも思えません。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

まずは、お願いできる関係性作りを

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

結局のところ、
「この人のお願いなら聞いてあげよう」と思えるか？
関係性が影響しているな～と感じています。

夫とケンカ中だったら、絶対に頼めないですね（笑）

私がして欲しいことを聞いてもらうなら
相手がして欲しいことを聞いて、出来ることをする。

きっとこうして欲しいんだろう…という予測ではなく
相手に直接、質問して「聞いてみる」という
日々の積み重ねが大事だなと実感しています。

やりたいことを終わらせて
年末をスッキリ過ごせる秘訣は
コミュニケーションだった！

ということに改めて気が付いたので

来年もアイビーマッピング的対話を忘れず
やりたいことをたくさん叶えていきたいと思います＾＾