『改めて感謝を感じたら伝えてみよう』

アイビーマッピングマスターで
月よみ師の『じゅんこ』です

「幸せの青い鳥は日常生活の中にいる」を
モットーに
あなたが、自分の青い鳥をみつけることが
できるように
マッピングを用いたセッションを行っています

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日常は誰かのおかげさまであふれてる

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年が明けたと思ったら年度末が近づいてきて
おとづれるのは
確定申告や卒業式や年度の締め…

本年度の税務署への提出期限は、
所得税・贈与税の申告・納付は
3月17日(月)まで

個人事業者の消費税等の申告・納付は、
3月31日(月)までとなっています

わたしは社会に出てからは
会社勤めばかりですので
周りの人からよく「とても大変です！！」と聴くものの
実感を伴わないのが正直なところでもあります

が

納税していないわけではなく

「代わりにしてくださっている方」がいるということ
なんですよね。

先月、久しぶりに海外旅行をしたことを
書かせていただきましたが
実はその時に感じたことのひとつとして

「日本の道路をはじめ、
電車やバスなどの交通機関の整備がなされており
空港内のお手洗い、公園のお手洗いなどが
とてもきれいで、心地よい素晴らしい国」ということでした。

実は、あちこちに
気づかぬところできれいにしてくれている方がいるということ
そこにも納めさせていただいた税金が使われているということ

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そこで、本日は「感謝」マッピングのご提案です

年度末に向けてでもよいですし
自分に対してでも
はたまた日頃お世話になっているあの方にでも
「感謝」についてマッピングしてみませんか

真っ白な紙を用意します

左下に、今日の日にちを書き
真ん中の〇に「感謝」と記載します

真ん中に３つの〇を書くのですが
１つ目に感謝を伝えたい人や、場所、出来事などを
書きます

２つ目の〇に、それはいつのことでしたか？と書き
いつごろ、どんな時期だったか書いていきます

最後の３つめの〇にどんな理由で
その方や出来事に対して感謝をしているのかを書いていきます

書きあがるとき
こころが穏やかになったり、ほっとした気持ちになったら
それはきっと、あなたがとても大切にしていることです

感謝したい人が明らかになったら
ぜひ、それを言葉にして伝えてみてください

マッピングすることで
普段は感じていてもなかなか言葉にできない一言を
スムーズに伝えられるきっかけになるかもしれません！

ぜひ、試してみてくださいね！

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『ありがとうございます！！』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！