アイビーマッピングマスターでアロマセラピストのまいまいです。
思いを言葉にし、カタチにするのが苦手な起業家さんの
発信やクリエイティブサポートもしています。
「色使いが繊細で、小学生じゃないような表現力ね。とても良いわ!」
小学生のころ書いた自画像を、先生に褒められたこと
何十年経った今でも、鮮明に覚えています。
それだけが要因ではないですが
「私は絵が得意」というセルフイメージが出来上がり
中学のころは、美術の成績は良かったですし
絵描きになりたいと思っていた時期もありました。
今でも描くことは好きで、絵具・ペン・画用紙など
画材は家にたくさんあります。
プロのように上手でなくても、今でも「好き!」と
自信を持って言えるのは
子どものころの記憶が大きいと感じています。
反対に、親からの「あなたはワガママ」という言葉も
強く印象に残っています。
親の言う通りではない行動=ワガママと言われた記憶が
「自分で自由に選択することは悪いこと」なんだ…と
無意識に感じていたようで
「自由にしている私はダメ」というレッテルを貼っていました。
また、「自由にしている人」を見ると
あの人はワガママだ、と決めつけていた自分も居ました。
結果、
自由が欲しいけど不自由を感じている状態が
長年続いていたんです。
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言葉の魔法を上手に使う
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もしかしらた、言った本人は
何も覚えていないかもしれないし
それほど深い意味を持っていなかったかもしれません。
でも、なんとなくの「一言」が
相手の人生に大きな影響を与える言葉になることも
あり得るとしたら…?
特に、親から子へ、大人から子どもへの「言葉」は
色んな魔法にかけられるのではないかと感じています。
だとしたら、あなたは
子どもたちへ、どんな魔法をかけたいですか?
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
私は娘に、どんな魔法をかけているのだろう?
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このメルマガを書きながら、ふと
「娘は、自分にどんなセルフイメージを持ってるのだろう」と思い
マッピングをしてみることにしました。
「あなたはどんな人ですか」をテーマに
10個出してもらったんですね。
すると、
・〇〇が好きな人
・〇〇をする人
など、
「確かに!」と感じた、ポジティブなキーワードが8個。
残り2つに
・決めたことをすぐ忘れてしまう人
・たまに言い訳してしまう人
という、ネガティブワードが出てきたのです。
あぁ、この2つ
私が娘に注意することがある内容だ…
私も、忘れちゃったり
言い訳したくなること…あります。
それに「私は出来ない人」というセルフイメージを
持ってほしいわけじゃない。
どれだけ失敗したり、遠回りしても
「私は何があっても大丈夫」って思える方が
自己肯定感も高まります。
だとしたら、私にできることは
「私の言葉を意識していくこと」
頭の中から声に出す前に
良いイメージに繋がる言葉を選んでいこうと思います。
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忘れてはいけない自分自身
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最後に、忘れて欲しくないこと。
それは、
あなたが、発した言葉は
相手だけじゃなく、自分自身も聞いているってことです!
どんな言葉を選ぶか?が
自分のセルフイメージにもつながります。
つまり、使う言葉が
人生を左右している可能性大です。
あなたは、自分自身に
どんな言葉の魔法をかけたいですか?
投稿者プロフィール
![まいまい](https://ib-mapping.com/wp-content/uploads/2023/08/名称未設定のデザイン-2023-08-29T094735.190-150x150.png)
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