『環境が好きを変える!?』

アイビーマッピング・マスターの　たかよん　です

普段はカラー診断や子ども支援士をしていて
そこにアイビーマッピングを取り入れて活動しています

今回のテーマが「好きな曜日」ということで
アンケートをとってみたら

ママ達は月曜日という
回答が多くてびっくりでした

独身者にきくと
金曜日…
今日がんばったら休みだ～

前向きな意見ですよね

土曜日…
明日も休みって思える休みの日って最高

本当にそうですよね

しかし
ママ達は月曜日
なぜでしょうか？

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その好きには理由があった

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ママ達の月曜日好きは
自由になれる
ほっとできる
なんていうのもありました

土日は子どもやご主人が
一日中家にいて
お昼ご飯の用意から
一日振り回される

そんな思いもあるみたいです

アイビーマッピングで
深めてみたら

土日の忙しさでみえてくるのは
自分一人でがんばっている姿がでてきました

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好きが変わる時

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では
どうしたいか
どうなりたいか

土日に
家事を手伝ってほしい
ゆっくり穏やかに過ごしたい
みんなでお出かけしたい

もしこれが叶うなら

土日が好きな曜日
第一位になりました

好きには
理由がありますが

行動変容によって
好きが変わる事もできるのです

月曜日が好きで
家族に優しくしたら
土日も好きになった

そんなふうに
好きがあった時に
何か行動をして

好きが増えたりしたら

もっと素敵な毎日になりますよね

行動を変える前に
気付かないと
なかなか動けなかったりします

まずは自分の行動や好きを考えてみると良いです

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『私の好きはなんだろう』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

たかよん子育て共育プロデューサー
ママたちと向き合う時間を重ねるなかで、
これまで13,000人以上の親子を指導し寄り添ってきました。
ママもパパも、家族みんなが笑顔になれる「共育」のかたちを大切にしながら活動しています。

ベビーマッサージや子ども支援士としての経験に、色が心にそっと寄り添うカラー心理や、その人らしさや魅力を引き出すカラー診断の視点も取り入れ
ママやパパがふっと安心できる時間と関わりを整えています。