『夢がかなう2025年の1年マッピングとは』

アイビーマッピング・マスターの　たかよん　です

普段はカラー診断や子ども支援士をしていて
そこにアイビーマッピングを取り入れて活動しています

2025年もあっという間に
3週間がたちましたが
新年に誓ったことはできていますか？

そもそも何を
誓った？
願った？
考えた？
思い出せなくなりつつありますよね

しっかりすべて思い出せたらすごいです!!

自分をほめてください
たいていの人は忘れちゃっています

テンション下がったりしていて当然です
それが普通です

忘れないためには
どのような方法があるかというと

「可視化する」
「言語化して書く」

あれ？
それってどこかで聞いていませんか

そうなんです
アイビーマッピングそのものなんですよ～

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１年マッピングを作ってみよう

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今からでも遅くないので
今年の目標や願いを含めた
１年のマッピングを作ってみるといいですよ

私は毎朝セルフマッピングを
するのですが
1年マッピングは
別でしっかり書き出します

以前はそれを
見えるところに貼ったり
手帳に書いて
持ち歩いたりしていましたが

デジタルの時代になり
今はスマホに入れています

そして
それをそのままにするのではなく
時々見て更新するのもありで
私は進化するマッピングをお勧めしています

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進化するマッピング

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目標や願いは
途中で変わってもいい

辛くなったり
苦しくなったら
変えてもいい

もっともっとやりたくなったら
どんどん書けばいい

今年が始まって三週間
もうすぐ一ヶ月になろうとしています

あなたの目標を更新してみませんか？

更新っていうと
なんかすごいことを
考えちゃうかもしれませんが

まあ要するに
書き足すくらいの気持ちでいいです

１年かけて素敵なマッピングを
作り続けてみるのはどうでしょう

あなたのマッピングはあなたのものです

たくさんの目標や願い
そして夢をえがいてみてくださいね

きっと素敵なマッピングが出来上がりますよ

一年が終わったときに
夢がかなっているマッピングが
出来上がっていたら素敵ですね

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『１年先を考えてみよう』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

たかよん子育て共育プロデューサー
ママたちと向き合う時間を重ねるなかで、
これまで13,000人以上の親子を指導し寄り添ってきました。
ママもパパも、家族みんなが笑顔になれる「共育」のかたちを大切にしながら活動しています。

ベビーマッサージや子ども支援士としての経験に、色が心にそっと寄り添うカラー心理や、その人らしさや魅力を引き出すカラー診断の視点も取り入れ
ママやパパがふっと安心できる時間と関わりを整えています。