『雨の日は･･･。』

おはようございます！
アイビーマッピングマスターで
つぶやきアロマセラピストの
有馬アロマです。

長野県伊那市で
アロマセラピーとアイビーマッピングを使って
みなさんの日常に
少しづつ幸せな変化をもたらしていく
お手伝いをしています。

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【お天気に左右されがちな梅雨のお出かけ】

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6月も半ばを過ぎで
お天気もどんよりだったり雨だったりの日が
多くなります。

お出かけの予定を立てたくても
お天気に左右されがちな6月。

そんな中無理やり出かけても
洋服は濡れるわ、靴もぬれるわ

ちょっとゲンナリ、な気分に
なっちゃいます。

昔から
【晴耕雨読】という言葉があるように

雨の音、水の音。
（災害級でないモノ）を聴きながら
雨の日はお家でゆったり寛ぐのも
心地いいですよね。

さ・ら・に。

その心地よさのなかで
マッピング、しませんか？
名付けて！

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【妄想！お出かけマッピング】

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妄想、なので
め～いっぱい、膨らませましょう。

今、何の制限もなく
どこにでも行けるとしたら
どこに出かけたいですか？

まず左下の丸に
一番行きたいと頭に浮かんだ場所を
書き入れます。

海外？
それとも国内？
リゾート？それとも大都会でしょうか。

今一番行きたいところを
思い浮かべてみましょう。

そして書き留めていきます。
季節はいつがいい？
期間は？
誰と行きますか？ひとり？

何だか具体的になってきました♪

そして上の丸には
どうして？と書き入れ
何故その場所に行きたいのか
行きたいとおもったのか

理由を思いつくまま書いていきます。

そうすると

自分が大切にしていること
自分が好きなこと

＝ポリシー

のようなものが、浮かび上がってきます。
これぞマッピングのチカラ(^_^)v

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【行った気分でできること】

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そして
最後の右下の丸には
「できること」
と書き入れます。

今、行った気分でできることって
なにかあるかな？

あなたの大切、を満たせるなにか
好き、を満たせる何かを
考えてみます。

その国の映画を見る、本を読む
言葉を勉強してみる
ご当地の食べ物を食べてみる
その国特有のグッズを手に入れてみる

なんだか
いろいろできそうです。

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【妄想が、現実になる?!】

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そして最後に。
妄想お出かけではありますが

【いつまでには実現させる！】

という年月日を決めるのも、とってもおススメ。

期限を決めたら。

さあ、そこからはまた
次のマッピング、願望実現マッピングの始まり！

マッピングをさらに活用して
妄想を、現実にしてしまいましょう♪

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『妄想は、実現できる！』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！

投稿者プロフィール

有馬アロマアイビーマッピングマスター/つぶやきアロマセラピスト
アロマセラピスト歴16年。自然豊かな長野県伊那市でトリートメントとスクールのサロンを営む。アロマとの出会いで人生が変わり、マッピングとの出会いで自分の人生を生きられるようになった自身の経験と、チャクラや心理学についても学びを深め、精油のメッセージを伝えるつぶやきアロマ®︎を創作。カードを使ったマッピングセッションも好評。
自分を知り、自分に気づき、自分で決める。そうすれば必ず、人生は変わっていきます。アロマセラピーとマッピングで人生を好転させていきましょう。まずは一緒に体感して欲しいです♪